【ギムロットα効果口コミレビュー】パッケージ成分表記から効果期待値を分析

ギムロットα効果口コミレビュー

他の増大系サプリにはない南米の天然希少成分を配合したギムロットα

公式ページによればL-シトルリンの配合量は業界最高峰としており、体感速度3日、満足度97%、リピート率は90%を超えるという、驚くべき増大系サプリメントです。

 

期待感をかき立てるコピーは本物なのか?真実だとしたら驚愕の実力ですが、果たして…?

 

パッケージに表記された配合成分から読み解くギムロットαの効果期待値と口コミを徹底的に分析してみました。

粗悪品見極め4

1.ギムロットαの概要

ギムロットαはもともとギムリスという商品名で販売されていましたが、2017年にギムロットαに名称変更。

その際に販売者が福岡県の㈱クリートから、別の増大系サプリ「ペニブースト」を取扱う東京・池袋の㈱AILLに変わっています。

製造元はペニブーストを含め、いずれも東京足立区の有限会社ノルデステです。

 

ギムロットαの特徴は、あまりなじみのない南米の強壮ハーブ「クラボワスカ」と「ウアナルポマチョ」を配合していること、そして1カプセルあたり780mg(相当)ものL-シトルリンが配合されている点に尽きます。

 

それではギムロットαの配合成分を見ていきましょう。

 

ギムロットα配合成分

キムロット成分

 

食品表示法では加工食品に使用されている原材料を、製品に使用されている割合の多い順に記載することが義務付けられています。

 

関連参考記事
⇒効果のあるペニス増大サプリと効かないサプリの比較基準解説

 

従って、各成分は記載されている順に多く配合されていることになります。

 

ギムロットαで最も配合量が多いのはクラボワスカ最も少ないのはビタミンB12ということになります。

パッケージ表記成分
1.クラボワスカ濃縮エキス末
2.ウアナルポマチョ
3.L-アルギニン
4.L-シトルリン
※公式サイトには「L-シトルリン濃縮エキス末」と表記されており、ギムリスの頃のパッケージにもL-シトルリン濃縮エキス末と表記されていました。5.ムイラプアマ
6.亜鉛含有酵母
7.ヒハツ
8.金時生姜
9.ビタミンC
10.トンカットアリ
11.マカ
12.ナイアシン
13.スッポン
14.マムシ
15.ビタミンE
16.オタネニンジン
17.パントテン酸カルシウム
18.サソリ
19.蟻
20.無臭ニンニク
21.ウミヘビ
22.ビタミンB2
23.ビタミンB1
24.ビタミンB6
25.パフィアエキス末
26.ガラナエキス末
27.ビタミンA
28.馬の心臓
29.葉酸
30.ビタミンD
31.ビタミンB12
添加物:ゼラチン、ステアリン酸カルシウム

 

31成分のうち、クラボワスカとL-シトルリンについては公式サイトに配合量が記載されています。

クラボワスカの配合量については、4倍濃縮で970mg相当とあるので、970mgの4分の1、242.5mgが実際の配合量ということになります。

 

L-シトルリンは100倍濃縮で780mg相当なので、実際の配合量は780mgの100分の1、7.8mgということになります。

 

2.ギムロットα配合成分の機能性

 

それでは次にギムロットαに配合されている主な成分の機能性を分析してみましょう。

 

ギムロットαの主成分は他の増大系サプリとは違い、未知の成分ともいえる南米の強壮ハーブ「クラボワスカ」と「ウアナルポマチョ」ですが、どちらも今のところ他のメジャーな増大系サプリには配合されていないようです。

 

南米の増大サプリに欠かせないクラボワスカ

クラボワスカ

 

クラボワスカは南米アマゾンに自生するつる状の植物で、漢方生薬でチョウジとして知られるクローブに似ていることからCLOVE VINE(ツルチョウジ)とも呼ばれます。

学名をTynanthus panurensisといい、南米では精力剤などに処方する生薬として薬草店で販売されています。

 

原産地であるアマゾンの先住民たちは、クラボワスカをEDの治療薬や媚薬として、あるいはシャーマン(祈とう師)たちが用いるアヤワスカという幻覚剤に使用してきました。

 

南米ペルーで有名な精力剤「ロンペカルソン」に欠かせない強壮ハーブとしてもポピュラーな存在です。

また、漢方やアーユルヴェーダで使用されるチョウジと同様、クラボワスカは健胃薬や鎮痛剤としても用いられます。

 

ブラジルでの研究によれば、クラボワスカには高麗人参などの強壮生薬と同様、サポニンやアルカロイドが含まれていることが報告されています。

また、ポリフェノールの集合体であるタンニン類も豊富に含まれ、強力な抗酸化作用があるとしています。

 

残念ながら、精力剤としてのメカニズムや強壮作用は明らかにされていませんが、精力剤ロンペカルソン(パンツ破りの意味)に欠かせないハーブであることが、クラボワスカの実力を示しているといえるでしょう。

 

ウアナルポマチョとは

強壮ハーブ

 

ウアナルポマチョはアマゾン川流域やペルー南部チチカカ湖周辺に自生する低木で、クラボワスカ同様、古くから強壮ハーブとして用いられてきました。

また、ペルーの伝承医療では咳止めや糖尿病などの治療にも用いられます。

 

ウアナルポマチョは血管を収縮させるアドレナリンなどのホルモン受容体を遮断することで血管の拡張を促し、勃起の維持やぜんそくに効果を現すものと考えられています。

 

ペルーでは古くから利用されてきたハーブですが、日本に上陸してからまだ日が浅く、ウアナルポマチョの持つ機能性やメカニズムについての情報はほとんど無いのが実情です。

そのため、今後マカやトンカットアリのように増大系サプリの常連となれるかどうかは不明です。

 

クラボワスカ、ウアナルポマチョともに、まだまだ未知数のサプリメント素材といえるでしょう。

 

L-アルギニンとL-シトルリン

L-アルギニンとL-シトルリン

 

南米のセクシャルハーブ2種類に続いて記載されているのがL-アルギニン、そしてL-シトルリンです。

 

L-アルギニンが3番目に記載されているので、クラボワスカの242.5mgより少なく、L-シトルリンの7.8mgよりは多い量が配合されていると考えられます。

 

L-アルギニンはたんぱく質を構成するアミノ酸ですが、体内でも合成されるため、食品から摂取しなければならない「必須アミノ酸」ではありません。

 

ただし、成長期の子どもは体内合成だけでは必要量を賄えないため、食品からも摂らなければならない準必須アミノ酸です。

なぜ成長期の子どもにとって食品からの補給が必要なのかというと、成長ホルモンの分泌を促すために必要なアミノ酸だからです。

アルギニンによって脳の直下にある下垂体から成長ホルモンが分泌され、身体の成長が促進されるのです。

成長期の子どもはアルギニンの必要量が体内合成量を上回るため、食品からのアルギニン摂取が不可欠なのです。

成人にとっても成長ホルモンは重要で、分泌量が減少するとさまざまな症状がおこります。

 

・悪玉コレステロールの増加
・心臓の機能低下
・糖尿病リスクの増大
・内臓脂肪の増加、肥満

これらはすべてメタボリック症候群の兆候ですが、メタボはED(勃起障害)の原因となり、うつ病や男性更年期とも関係しています。

メタボ気味の方で性欲が起こらない、勃起が不完全、中折れする、などの症状があれば、成長ホルモンの減少が疑われます。

 

アルギニンはほかにも組織の傷害を修復するために利用される重要なホルモンであり、成人にとっても食品からの積極的な摂取が勧められるアミノ酸です。

 

また、アルギニンは肝臓で代謝を受けることでさまざまな生理活性物質に変化しますが、アルギニンから変化したオルニチンは、さらにポリアミンという物質に変化します。

ポリアミンは細胞分裂に不可欠な物質で、細胞分裂が活発に起こる場所に大量に存在しています。

 

精子はひとつひとつが細胞そのものなので、ポリアミンは睾丸(精巣)での必要量が非常に多い生理活性物質です。

また、ポリアミンには抗加齢効果があり、マウスによる実験ではポリアミンの血中濃度を高めると老化が抑制され、寿命が延びたとする報告があります。

 

別の代謝経路ではアルギニンは酵素によって一酸化窒素(NO)とシトルリンに変化します。

NOは血管の内側にある内皮細胞に作用して、血管を取り巻いている平滑筋(心臓など内臓にある自分の意志では動かせない筋肉)を緩めて血管を広げます。

 

血管が広がると流れ込む血液の量が増えるので、ペニスの海綿体でNOが作用すれば毛細血管に大量の血液が流れ込んで勃起が起こります。心臓の血管を広げれば心疾患の症状を緩和し、気管支の血管が広がれば喘息発作を和らげます。

ペニスの血流促進
また、NOと同時にアルギニンからつくり出されたシトルリンは、腎臓などで速やかにアルギニンにリサイクルされます。

アルギニン自体はたんぱく質を構成したり、肝臓で解毒作用に利用されたりしてしまうため、食品から摂取してもNO産生に利用されるのはほんのわずかの量でしかありません。

一方でシトルリンは肝臓で分解されないため、大半がアルギニンに変換され血液中に放出されます。

このため、アルギニンを摂取するよりもシトルリンを摂取するほうが、よりアルギニンの体内濃度を高め、利用効率もアルギニンより優れているとされます。

 

関連参考記事
⇒アルギニン/シトルリン効果徹底解説

 

増大系サプリでシトルリンが成分の中心を占めているのには、こうした理由があることをお判り頂けたでしょうか?

 

そこで気になるのがギムロットαのシトルリンです。

780mg相当のシトルリンが本当なら、他の増大系サプリをしのぐ配合量ということになりますが、実際にはどうなのでしょうか?

 

 

ギムリスからギムロットαへ

ギムロットα

 

ギムロットαは、かつての増大系サプリ「ギムリス」が名称変更したものですが、商品の内容に大きな違いはみられません。

冒頭でもお伝えした通り、名称変更のタイミングで販売者が福岡県の㈱クリートから東京・池袋の㈱AILLに変わっていますが、㈱AILLが運営する通販サイトG’s CAFEではギムロットαのほかにペニブーストプレミアムも販売しています。

ちなみに、ペニブーストプレミアムに変わる以前のペニブーストの販売者は福岡の㈱クリートでした。

 

ギムロットαとペニブーストプレミアムはどちらも100倍に濃縮されたL-シトルリン780mg相当を配合しています。

 

そのほかにも、ギムロットαには4倍濃縮クラボワスカが、ペニブーストには100倍濃縮トンカットアリや5倍濃縮ニンニクなど、濃縮された成分の配合が特徴となっています。

 

関連参考記事
⇒ペニブーストプレミアム効果口コミ分析

 

100倍濃縮の謎

 

私たちが日常的に使う医薬品のルーツは、天然に広く繁殖する多くの植物や、特定の動物、鉱物などのうち、病気や傷に効果のあるものを経験的に見つけ出してきたものです。

 

最古の薬学事典といわれる神農本草経は、非常に多くの薬効植物に関する使用法や効能が記された薬草書でした。

 

こうした薬効のある植物などのうち、特に効果の顕著なものから効き目の中心となる特定の成分を抽出したものが医薬品の始まりです。

 

頭痛や痛み止めとして使用されるアスピリンは柳の樹皮から抽出された成分を基に、イギリスの薬理学者が効果のメカニズムを解明したものです。

ほかにも、ニンニクに含まれるアリシンとビタミンB1からアリナミンが開発されたのは有名な話です。

 

クスリの基となる植物には、効果を現す成分以外にも非常に多くの成分が含まれています。

 

この中から効果の中心となる単一の成分を取り出すことを「抽出」といい、西洋のクスリの場合は特定の成分のみを抽出して治療に使用する、あるいは抽出した成分を組み合わせて使用するのが一般的です。

 

 

そして、抽出された単一成分の純度を上げるために行われるのが精製で、目的とする成分以外の不純物を取り除いて、純度を高めるための作業です。

 

西洋の薬の場合、純度が一定でないと効果のメカニズムが保証できないため、抽出→精製のプロセスが必要です。

一方、中国医学やインドのアーユルヴェーダなどでは、特定の成分を抽出するのではなく、自然に存在する薬草のエキスをそのまま使用します。

 

薬草に含まれる多様な成分同士の相互作用によって薬効が現れるとの思想から、特定成分の抽出は行わないのが一般的です。

 

ギムロットαの公式サイトには「天然成分から抽出されたL-シトルリン」とありますので、スイカなどから抽出されたシトルリンだと思いますが、単一成分の場合、大切なのは「濃度」よりも「純度」です。

 

「L-シトルリン」という単一成分を求めるのであれば濃縮する前に精製によって純度を高めなければなりません。一般にサプリメント素材として流通しているL-シトルリン結晶粉末の含有規格は98.5%以上となっていますので、これ以上は精製も濃縮も不要ですし、通常の方法では出来ません。

 

 

ギムロットαには780mgの100分の1、7.8mgのL-シトルリンが配合されていることになりますが、純度が100%だとしても7.8mg以上のL-シトルリンを配合することは不可能です。

 

もしも、「100倍濃縮」を可能にすることができるとすれば、L-シトルリンの結晶に非常に高い圧力をかけ、容積を100分の1に圧縮するよりほかに方法はないと思われます。

 

ノルデステの超高圧加工でこうしたことが可能なのか?可能だとしても不純物の多い天然抽出物ではなく、純度の高い結晶を使う必要があるのではないか?~と謎は深まるばかりです。

 

余談ですが、ギムロットαと同じノルデステが製造する、ペニブーストプレミアムに変わる前のペニブーストのパッケージ成分表には、L-シトルリンではなく「スイカ抽出物」と表記されていました。

ちなみにスイカには100gあたり180mg程度の天然シトルリンが含まれているとされています。

スイカの成分は95%が水分ですから、100gのスイカから90%の水分を除去して10gあたりのシトルリン量を180mgとし、さらに他の物質を除去してシトルリンの抽出を行い、1gあたりの含量を180mgとすれば100倍濃縮と言えなくもありません。

 

しかし、それでは濃縮エキス7.8mgに含まれるL-シトルリンの含量は1.4mg程度になってしまいます。

スイカにはL-シトルリンだけでなく、リコピンやカロテノイド、カリウムなどの健康成分が豊富に含まれているので、これらの栄養素を壊さないように濃縮したものであれば、健康には良いと思うのですが…「100倍濃縮」の謎は依然として謎のままです。

 

その他の配合成分について

 

ギムロットαの配合量(1カプセル350mg、配合量の多い順)を分析すると以下のとおりとなります。

 

クラボワスカ 242.5mg(970mg相当の4分の1)
ウアナルポマチョ 不明
L-アルギニン 不明
L-シトルリン 7.8mg(780mg相当の100分の1)
その他の成分 1成分当たり7.8mg未満
カプセル重量 50~60mg前後

 

ギムロットαのカプセルは1粒350mgですが、カプセル重量は約50~60mgあると思われますので、充填できる内容量は約300mgとなります。

 

そのうちクラボワスカとL-シトルリンで約250mgを占めるので、残りの成分すべてを合わせても50mg程度しか配合することができません。

 

クラボワスカとL-シトルリンの間にあるウアナルポマチョとL-アルギニンは最低でも7.8mg以上は配合されていることになりますので、この2成分で20mg程度は配合されているものと推定できます。

すると残り27成分の重量は約30mg以下となり、単純に27で割っても1成分当たりわずか1mg程度しか配合できないことになります。おそらく、L-シトルリン以下のその他の成分については、それぞれが持つ機能性をほとんど発揮できない程度の量でしょう。

 

いっそのこと、これらの成分は省いてL-シトルリンを強化するほうが、増大系サプリとしてのコストパフォーマンスの充実につながるのではないでしょうか?

 

ギムロットαの口コミについて

ギムロットαの口コミ

G’s CAFE通販サイトのお知らせ欄によれば、2018年10月19日にAmazon、同じく11月12日にYahooショッピング、2019年6月12日には楽天市場にG’s CAFE公式ページがオープンしています。

 

それぞれのサイトでのギムロットαのレビュー・口コミを見てみましょう。

 

ギムロットαのAmazonカスタマーレビュー

ギムロットαのamazon口コミ

 

Amazonには2件のカスタマーレビューがありますが、いずれも5つ星の高評価が付けられており、一つ目のレビューはAmazonページ開設のわずか10日後の10月29日に投稿されています。

 

「3か月前から使用しているがAmazonで取り扱い開始となったのでAmazonから購入」

とありますが、Amazonページ開設からわずか10日後に、公式サイトではなくわざわざAmazonから購入して、即座にレビュー投稿というのは、(断定は出来ませんが)サクラ的口コミに見られがちな傾向です。

 

もうひとつのレビューは11月13日でAmazonページ開設から1か月後、

「飲み始めて数時間で体が熱く感じ、1週間で毎日朝勃ちするようになり、一回り太くなった感じもある」

とべた褒めです。

 

この手のレビューで共通するのは「ペニス」「効く」など直接的なNGワードを避けて、巧みにあいまいな表現にしている点です。

 

こうしたレビューの書き方をするのは素人ではなく、ライティングのセオリーを心得た人物とし判断するのが妥当でしょう。

 

ギムロットαのYahooショッピングと楽天市場レビュー

ギムロットαのYahooショッピングと楽天市場レビュー

 

Yahooショッピングと楽天市場の口コミはいずれも1件ずつで、Yahooのほうは2019年4月、楽天は2019年8月にレビューが投稿されています。

 

いずれも商品のどこがよかったのか、体感ポイントはどうかといった具体的な表現はなく、「成分配合量が魅力的」「自分に合っている」「期待以上」などありきたりの短文レビューでした。

 

公式サイトの体験談はもちろん、これらの通販サイトに投稿された口コミは客観的な評価とは程遠いものといえます。

また、いわゆる口コミサイトと呼ばれるブログなどの口コミは、アフィリエイターたちが運営しており、その目的は自分のサイトを経由した商品購入です。

アフィリエイターが運営する口コミサイトを経由して、ユーザーをギムロットαの公式サイトに誘導し、購入に至ればアフィリエイターに報酬が支払われる仕組みです。

アフィリエイターに対しては、メーカーや販売会社から記事の書き方や訴求ポイント、文章例などが提供されている場合も少なくありません。

 

つまり、ネット上の口コミには、中立的で信頼できる情報はほとんど無いに等しく、質な商品か否かの見極めは、この記事で行ってきたような、商品パッケージの成分表記のみと言っても、決して大袈裟ではありません。

 

当サイトではギムロットα以外でも、多くの増大系/精力系サプリを原材料表記から分析、結果をランキング形式で公開しています。

ぜひ無数にある男性サプリ購入前の、1つの指標にして下さい。

あなたにぴったりの増大系サプリがきっと見つかるはずです。

 

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まとめ

まとめパッケージの成分表記から分析したギムロットαの効果期待値ですが、魅力的なポイントとしては配合量の大半を占めるクラボワスカと、2番目に表記されているウアナルポマチョの未知なるパフォーマンスでしょう。

 

特にクラボワスカは、南米ペルーのペニス増大系サプリメントとして有名な、シエテ・ライーセス(七つの根)と前述のロンペ・カルソン(パンツ破り)の両方に処方される薬用ハーブで、原産地ではよく知られた存在です。

この二つの南米原産強壮ハーブの実力がどの程度のものかは今のところわかりませんが、ハーブ系の増大サプリが自分に合うという方であれば試してみる価値はありそうです。

 

一方でL-シトルリンの100倍濃縮については、「何を濃縮したものなのか?」「どのように濃縮したのか?」が不明で、7.8mgという配合量を考えるとシトルリンの摂取量としては少なすぎると感じざるを得ません。

 

総合的に見たギムロットαは、クラボワスカの未知数の魅力はあるけれど、L-シトルリンやその他の成分の効果は今ひとつ不確実で、万人向けとは言い難く、南米系ハーブを好む方向けの商品といえるでしょう。

 

もし、自分自身がギムロットαを試すとするならば、純度の高いL-シトルリンと亜鉛を併用すると思います。

 

また、口コミに関しては妥当性のある情報は見つけられず、参考にはできないと判断します。

 

やはり、増大系サプリのパフォーマンスを推し量るには、パッケージに書かれた配合成分について詳細な分析を行うのが、最も客観的で、有用性の高い結論を導き出せる唯一の方法といえます。

以下の別記事では、今回同様パッケージの成分表記から増大系サプリの効果期待値を分析した結果を公開しています。

ぜひ合わせてご活用ください。

 

⇒ギムロットαを凌ぐ精力剤/増大サプリ 調査ランキングはこちら!

 

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

【フュージョンEXプラス 効果口コミレビュー】成分表記分析~効果期待値を算出

フュージョンEXプラス 効果口コミレビュー

有名AV男優を商品キャラクターに起用しているフュージョンEXの進化版フュージョンEXプラス。

公式ページのキャッチコピーは「シトルリン200%増量!! マカやサソリ、冬虫夏草など天然成分200種類以上を独自配合!!」とあります。

 

下は20代から上は60代まで、ユーザーの顔写真付きコメントを見ているといかにも効きそうな気がしてきますね。

 

そんなフュージョンEXプラスですが、果たしてその実力はどれほどのものなのか?

 

「これを飲めばあなたもAV男優のようになれる?」かどうか、パッケージの成分表記に隠された情報を紐解き、その効果期待値を算出してみたいと思います。

 

フュージョンEXとEXプラスの違い

 

公式ホームページの動画では商品キャラクターのAV男優S氏をメインに、4人の現役AV男優が「フュージョンEXプラスやその他の栄養素による勃起力への効果」について語り合っています。

 

各々が

フュージョンEXプラスを飲み始めてから「持続時間が違う」とか「コトが終わってもまだビンビン」などと言いつつ、S氏が「フュージョンEXからEXプラスに進化したポイント」として、シトルリンを2倍に増量、強壮成分200種類、バイオペリンで吸収力アップ、のセールスポイントを挙げ、最後に全員で「男の悩みはこれで解決!」

と締めくくっています。

 

フュージョンEXプラスと比較されている従来製品「フュージョンEX」配合成分は以下の通りです。

 

L-シトルリン、マカ、クラチャイダム、ソフォン、黒胡椒抽出物、カンカ、ムクナ、サソリ、ウミヘビ、ガラナエキス、トナカイ、コブラ、亜鉛酵母、ロディオラ、海馬、豚睾丸エキス末

 

また、添加物として以下の成分が使用されています。

 

貝カルシウム、結晶セルロース、ゼラチン、L-アルギニン、カフェイン、ステアリン酸カルシウム、二酸化チタン、ビタミン類のC、E、ナイアシン、パントテン酸、B1、B6、B2、A、葉酸、D、B12

 

ちなみに、添加物のL-アルギニン、カフェイン、ビタミン類は強化剤として、ほかの添加物はカプセル材や賦形剤として添加されています。

 

一方、進化版の「フュージョンEXプラス」は、従来のEXからソフォン、ロディオラ、海馬がなくなり、新たにアカガウクルア、デキストリン、エゾウコギ、アメリカ人参、セレン、韮種、紅景天、赤マムシ、冬虫夏草、植物発酵エキス、ジンジャー、フィッシュコラーゲン、蟻、スッポン、タツノオトシゴが追加されています。

 

ただし、ソフォンとアカガウクルア、海馬とタツノオトシゴは同じものですから、このふたつはEXプラスになって表記が変わっただけということになります。

(※添加物はEXと同じ内容に清涼剤としてクエン酸が追加されています)

 

さて、ここでいくつかの疑問がわきます。

 

 

まずひとつ目の疑問は、L-シトルリンが2倍に増量されたということ。

 

従来製品EXとEXプラスはカプセルの大きさも30個という内容量も変わらないのに、L-シトルリンが2倍ということは、あきらかに他の成分の量が減った、ということにほかなりません。

 

しかも、⇒【公式サイト】によれば「天然成分200種類以上を独自配合」とありますので、成分1種類当たりの配合量はかなり少なくなっているはずです。

 

ふたつ目の疑問は、新規成分のなかに「デキストリン」が追加されていること。

 

これは一体何を意味するのでしょう?

各成分の特長を解説しながら明らかにして参ります。

 

増大系サプリに欠かせない主成分「L-シトルリン」

シトルリン

 

勃起現象は脳が性的な刺激によって興奮し、勃起信号を発信することからスタートします。

 

興奮した脳から発せられた勃起信号がペニスに到達すると、ペニスの海綿体にある神経から一酸化窒素が放出されます。

 

一酸化窒素は神経伝達物質を活性化して、海綿体にある無数の毛細血管の筋肉をゆるめます。

筋肉をゆるめることで血管の内径は広がり、大量の血流が流れ込みます。

 

こうしてペニスに集中した動脈血の圧力によって、静脈血管が圧迫されて血液が戻りにくくなり、勃起は完成します。

 

勃起に不可欠な一酸化窒素を作り出すのはアミノ酸の1種であるアルギニンの仕事ですが、アルギニンは一酸化窒素をつくるだけでなく、肝臓での解毒作用や、細胞の増殖に欠かせない物質をつくりだす重要な仕事がほかにもあるため、すぐに分解されてしまいます。

 

また、アルギニンはたんぱく質に含まれているので、肉や魚などから摂ることができますが、食事由来のアルギニンはからだを作るたんぱく質の再合成に使用されてしまいます。

こうして、アルギニンはいろいろな役割に使用されて、体内量が少なくなりがちなのです。

 

そこで活躍するのが、体内でアルギニンに変身するシトルリンです。

絡み合う2つの矢印

 

遊離脂肪酸であるシトルリンはたんぱく質の合成に使用されることはなく、食事由来のシトルリンは肝臓で分解や代謝を受けないため、ほとんどがアルギニンへと変換されます。

 

つまりシトルリンの摂取は、アルギニンそのものを摂取するよりもはるかに効率よくアルギニンの体内量を増やすことができるのです。これが増大系サプリでシトルリンが主成分とされる理由なのです。

 

旧製品のフュージョンEXも、EXプラスも内容量は344mgのカプセル30粒入りと変わりありません。

 

EXプラスは同じカプセルで主成分のシトルリンを2倍に増やしたのですから、他の成分の配合量は減らさなければなりません。

 

しかも、旧製品に比べて配合成分の種類を大幅に追加したフュージョンEXプラスでは、他の成分の配合量は非常に少なくなっていると考えられます。

 

吸収力をアップするバイオペリンとは?

バイオペリン

 

医薬品などの薬物は体内に入るとまず肝臓で分解(代謝)を受けます。

そのあと代謝されずに残った薬剤が血流に乗って体の隅々まで運ばれていくのですが、この、薬物や毒物を分解する解毒酵素をシトクロムP450(CYP450)といいます。

 

ピリッと辛い黒胡椒の辛み成分はピペリンという化合物で、薬物代謝酵素CYP450の働きを弱める作用があります。

 

そのため、ピペリンと薬物を同時に摂ると、薬物が分解されにくくなり、医薬品の効果が高まります。

しかし、その半面、副作用も起こりやすくなるのです。

 

CYP450によって代謝を受けた後の薬物の利用率を生体利用率(バイオアベイラビリティ)といいますが、ピペリンはウコンの薬理成分であるクルクミンの生体利用率を2000%(20倍)まで引き上げた、という報告があります。

 

フュージョンEXプラスに配合されているバイオペリンとは、ピペリンの含有率を95%以上まで高めた黒胡椒抽出物のことで、ほかの増大系サプリや一般の健康食品にも配合されています。

 

旧製品のフュージョンEXにも黒胡椒抽出物の成分表記がありますので、バイオペリンは旧製品のころから配合されていたと思われます。

 

ここで注目したいのが、旧フュージョンEXとEXプラスでは「成分表記の順番が異なる」です。

 

旧EXでは、L-シトルリン、マカ、クラチャイダム、ソフォン、黒胡椒抽出物と5番目に記載がありますが、EXプラスではL-シトルリン、クラチャイダムに続いてバイオペリンの表記は3番目に上がっています。

 

バイオペリンの特許を持つインドのサビンサ社では、バイオペリンの1回に使用する推奨目安量を5mgとしています。

 

 

一方、食品表示法で定める食品の表示基準では「加工食品に含まれる量の多い順に原材料名を表記すること」とされています。

 

これが意味する事は、バイオペリンより後に記載のある原材料はすべて5mg以下である可能性が極めて高い、ということになります。

 

つまり、旧フュージョンEXでは少なくともシトルリン、マカ、クラチャイダム、ソフォンは5mgよりも多く配合されていたはずですが、「EXプラスになって5mgを超える配合量の成分はシトルリンとクラチャイダムだけになってしまった」といえるのです。

 

シトルリンに次ぐ配合量のクラチャイダムとは?

クラチャイダム

 

食品表示法の基準に照らし合わせると、フュージョンEXプラスでバイオペリンよりも配合量が多いのは、シトルリンとクラチャイダムのみです。

 

クラチャイダムとはタイ原産のショウガ科の植物で、直訳すると「黒いショウガ」となります。

 

日本での別名には「黒ウコン」という呼称もあり、岐阜大学で国産化するための栽培技術が研究されています。

 

原産地のタイでは1000年以上の昔から、滋養強壮や精力アップ、勃起力の改善などに用いられてきましたが、近年では老化を引き起こす「糖化反応」の抑制や、抗肥満作用などの機能性があるとして、広く研究対象とされています。

 

20~59歳までの健康な男性31人を対象に、マカとクラチャイダムを含むサプリメントを1日に1,350mg、12週間摂取するグループと摂取しないグループに分けて行った臨床試験では、摂取したグループはセックスの回数、セックスの満足度、性欲、朝勃ちの頻度など15項目で改善がみられた、としています。

 

しかし、この試験では1カプセル450mgの試験食品を1日に3粒摂取していますので、それ以下の摂取量で同様の効果が得られるかどうかはわかりません。

 

関連参考記事
⇒クラチャイダムの効果まとめ

 

謎の配合成分デキストリン

フュージョンEXプラスにはシトルリン、クラチャイダム、バイオペリン、マカ、アカガウクルア、ムクナに続いて7番目に「デキストリン」の表記があります。

 

旧製品にはなかった新たな成分ですが、なぜ追加されたのか?その働きはどのようなものでしょうか?

 

デキストリンとは、ひと言でいうと「でんぷん」です。

でんぷんを酵素や酸などで分解し、元のでんぷんよりも分子量を小さくしたものをデキストリンといいます。

 

でんぷんはジャガイモやトウモロコシを原料としており、ブドウ糖が鎖状に長く連なった分子構造をしています。

 

このでんぷんの鎖を短く切断したものがデキストリンであり、でんぷんもデキストリンもブドウ糖の集合体です。

 

デキストリンは、加工食品にとろみや粘り気を出すための増粘剤として、あるいは液体を粉末にする際などに使用されます。

 

添加物として使用されるわけですが、原材料の表記上は添加物ではなく食品として扱われます。

サプリメントの素材としてはなんの健康効果もなく、逆にとりすぎれば肥満や高血糖の原因となります。

メタボ男性

 

フュージョンEXプラスに対する使用目的は、おそらく新たに追加されたエゾウコギエキス末や植物発酵エキス末など、エキスを粉末状に加工する際に使用されたものと推測されます。

 

つまり、「配合成分を増やしたがために、サプリとしては必要のないデキストリンまで追加せざるを得なかった」というのが追加された理由と推察されます。

 

ちなみに似たような名前の化合物に「難消化性デキストリン」というものがありますが、こちらは文字通り人の体内では「消化されないデキストリン」のことで、食物繊維に分類されます。

 

中性脂肪や血糖値の上昇を抑える、内臓脂肪の減少、便秘などに効果があるとして、特定保健用食品(トクホ)や機能性表示食品に使用されますが、デキストリンとはまったくの別物です。

 

フュージョンEXプラスの期待値は?

フュージョンEXプラス効果期待値

 

従来品の2倍になったというL-シトルリンとクラチャイダムのパフォーマンスは、文献やその他の試験をみても実証済みで、バイオペリンの吸収力アップにも納得がいきます。

 

しかし、原材料表記のバイオペリンより後に記載されている成分はすべて5mg以下と推測されます。

フュージョンEXプラスに配合されている成分のほとんどが、天然物の粉末かもしくはエキスを粉末にしたものです。

 

医薬品や一部のビタミンのように単独の化合物であれば、数mgで効果を現す成分も少なくありませんが、天然物の粉末ではそうはいきません。不純物やその他の成分も含まれるため、臨床試験などでは数百mgから1000mg=1グラムを超える摂取量とするのが普通です。

 

この点からフュージョンEXプラスに期待できるのはシトルリンとクラチャイダムくらいで、あとの成分は毒にも薬にもならないレベルといっていいでしょう。

 

やはり344mgのカプセル1粒ではほかの増大系サプリには太刀打ちできない印象が否めません。

従いまして、フュージョンEXプラスの効果期待値は5段階評価の2程度にとどめておきます。

 

フュージョンEXプラスの口コミ

フュージョンEXプラスの口コミ

 

フュージョンEXプラスの口コミで検索をかけると、かなり多くの口コミサイトがヒットします。

果たして、フュージョンEXプラスは巷ではどんな評価がされているのか?Amazonと楽天の評価/レビューを見てみましょう。

 

Amazonの評価は全部で62、うち星5つが40%、星1つは23%をそれぞれ占めています。

また、星4つが12%で、肯定的な評価が全体の62%と非常に高評価です。

 

しかし、最近のAmazonレビューはサクラ業者によるものが非常に多く、大きな問題となっているため額面通りに信用することはできません。

 

かつてのサクラが書くレビューは怪しげな日本語だったり、誤字脱字が多いという特徴がありました。

 

しかし、最近では「サクラレビュワー」なる仕事があるほどで、レビュー専門のライターとして荒稼ぎしている人たちも少なくありません。

こうしたサクラレビュワーたちは、商品を販売しているセラーから無償で商品の提供を受け、Amazonに高評価レビューを掲載することで報酬を得るほか、提供された商品をメルカリやヤフオクで売ってさらに荒稼ぎしている人たちです。

 

こうしたサクラ行為でAmazonからアカウントを封鎖されることが頻繁にあるため、サクラレビュワーたちは複数のアマゾンアカウントを持ち、活動しています。

 

こうした悪質なサクラたちのレビューを見抜くには星評価の分布をみることだと言われています。

 

Amazonのような5段階評の場合、統計学的にみると普通は3が最も多く、5と1は少なくなるはずです。

こうなっていない分布曲線の場合、なんらかの意図が統計に介入しているとみていいでしょう。

 

さて、それでは楽天での評価はどうでしょうか?

こちらは星5つが1件、4つが6件、3つが2件、1つが1件という分布です。

 

レビューの内容は、「期待してます」「現状変わらず」「まだ届いていないが楽しみ」といったものが大半で、肯定的な「わたしにはマッチした気がします」というものが1件と「感度が減る、萎える」という否定的なものが1件でした。

 

どちらかというと、楽天のレビューのほうが本当のユーザーの声を反映しているようです。

 

このほかにもネット上には非常に多くの口コミサイトがありますが、すべて報酬目的のアフィリエイトで、信用するに足るものはありません。

 

タイトルだけみると「プロが辛口でレビュー」などというサイトもありますが、中身は販売目的そのもので、しかも複数注文に誘導しようとする内容です。

 

結論からいうと、フュージョンEXプラスの中立的なレビューや評価をネット上に求めるのは困難、と言わざるを得ないでしょう。

 

フュージョンEXプラス まとめ~200種類の根拠はどこに?

さて、改めてフュージョンEXプラスのパッケージに記載されている原材料表示を見てみましょう。

 

1)L-シトルリン、2)クラチャイダム、3)バイオペリン、4)マカ粉末、5)アカガウクルア粉末、6)ムクナ粉末、7)デキストリン、8)エゾウコギエキス末、9)アメリカ人参粉末、10)セレン含有酵母、11)韮種粉末、12)ウミヘビ粉末、13)カンカエキス、14)サソリ末、15)ガラナ末、16)トナカイ末、17)コブラ末、18)亜鉛含有酵母、19)紅景天エキスパウダー、20)豚睾丸エキス、21)赤マムシ粉末、22)冬虫夏草菌糸体末、23)植物発酵エキス末(りんご・大豆・キウイフルーツ・バナナ・もも・オレンジ・ごま・カシューナッツ・やまいもを含む)、24)ジンジャーエキス末、25)フィッシュコラーゲン、26)蟻粉末、27)スッポンエキス末、28)マカエキス末29)タツノオトシゴエキス末、<以下添加物>39)貝殻未焼成カルシウム、31)結晶セルロース、32)ゼラチン、33)L-アルギニン、34)カフェイン、35)ステアリン酸カルシウム、36)二酸化チタン、37)クエン酸、38)ビタミンC、39)抽出ビタミンE、40)ナイアシン、パントテン酸カルシウム、41)ビタミンB1、42)ビタミンB6、43)ビタミンB2、44)ビタミンA、45)葉酸、46)ビタミンD、47)ビタミンB12

 

ご覧のとおり原材料名として確認できるのは、添加物まで含めても全部で47種類です。

植物発酵エキス末のカッコ内にあるりんご・大豆など9種類を個別に数えても全部で56種類にしかなりません。

 

フュージョンEXプラスの⇒【公式サイト】では以下のように表現されています。

 

「マカやサソリ、冬虫夏草など天然成分200種類以上を独自配合!!」

 

これがフュージョンEXプラスの最大の疑問です。しかし、この疑問だけはパッケージをどう見ても解明することができませんでした。

 

ひとつだけヒントがあるとすれば植物発酵エキスのカッコ書きにある内訳です。

最後に「…やまいもを含む」とありますので、その他の植物も含んでいるのかもしれません。

 

しかし、仮にそうだとしても「マカやサソリ、冬虫夏草」などの強壮成分と、ごくありふれたフルーツや野菜を同列に並べていいものでしょうか?

成分名の表記すらない植物発酵エキスがどのように勃起力や精力増強をサポートするのか、はなはだ疑問です。

 

フュージョンEXプラスを購入する男性に必要なのは、健康を追求するための健康食品ではなく、ペニスの増大をサポートしてくれるメンズサプリなのです。

 

植物発酵エキスなどは排除し、バイオペリンの5mgは維持したままマカやアカガウクルアの配合量を増やしてもらいたいものです。

 

また、1日の摂取目安量が344mgのカプセル1個というのは非常に少ない印象です。

競合する他の増大サプリと同様、少なくとも1日に2カプセル、できれば3カプセルにすることで、より確実なパワーアップにつながると思います。

 

公式サイトのAV男優座談会動画は「男の悩みはこれで解決!」と締めくくられていますが、疑問や不明点が多く、これで悩みが解決、とはいかないフュージョンEXプラスでした。

 

当サイトではフュージョンEXプラス以外でも、多くの増大系/精力系サプリを原材料表記から分析、結果をランキング形式で公開しています。

ぜひサプリ購入前の参考にしてください。

あなたにぴったりの増大系サプリがきっと見つかるはずです。

 

⇒フュージョンEXプラスを凌ぐ精力剤/増大サプリ 調査ランキングはこちら!

 

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

【性欲を抑える方法】男性のムラムラや欲求不満解消法まとめ

性欲を抑える方法

「オナニーをどれだけしても、ムラムラがおさまらない
「性欲が邪魔して、ほかのことに集中できない

オナニーばかりで時間が過ぎてしまったり…なんてことになると、仕事だけでなくプライベートにも支障が出てきてしまいます。

 

うまく性欲をコントロールできたら、もっと充実した毎が過ごせるのに…
そう悩んでいる人は、多いのではないでしょうか?

 

そこで今回は、性欲を持て余しているあなたに、

「効果期待大!性欲を抑える方法7選」

をご紹介します。

 

さらに、

「もしかしてヤバイかも!?オナニー依存症の判断目安」
「オナニーのやり過ぎによる5つの弊害」
「なぜ、こんなにも性欲が湧いてしまうのか?」

についても、分かりやすく解説。

 

あなたの性欲の原因から対処法まで、すべて分かります!

 

 

もしかしてヤバイかも!?オナニー依存症の判断目安

オナニー依存症

オナニー依存症とは、字面の通り「オナニーで頭がいっぱいになってしまう症状」のこと。

 

「オナニーしてからでないと、なかなか寝付けない」
「オナニーがしたいあまり、他のことに意識が向かない」

というように、オナニーが生活の中で優先順位が高すぎる人のことをいいます。

 

ただ、「1日に〇回オナニーをすればオナニー依存症」などの具体的な定義はありません。

 

「この状態ならオナニー依存症かも」という基準としては、

・オナニーしないとイライラする
・オナニーに対して罪悪感がある

これら両方、またはどちらかに当てはまる場合、依存症である可能性が高いです。

 

日常生活に支障をきたすほど、オナニー中心になってしまっている人は、「オナニー依存症」と判断できるでしょう。

 

オナニーのやり過ぎによる5つの弊害

オナニーは、溜まった性欲を吐き出すためにも、男には必要不可欠なこと。

決して、罪悪感を持たなければならないことではありません。

ただ、オナニーもやり過ぎは問題です。

オナニー依存症に陥ってしまうと、以下のような、大きく5つの弊害が生じます。

 

① 遅漏の原因になる
② 亜鉛不足になりやすい
③ テストステロン量が低下する
④ 性犯罪へエスカレートする
⑤ 時間的なロスが大きい

 

それではそれぞれ順を追って解説します。

 

遅漏の原因になる

遅漏

 

オナニーをし過ぎることで、なかなか射精できなくなる遅漏になる可能性があります。

毎日、何回もオナニーをしていると、さらに強い刺激を欲するようになります。

そのため、ペニスに強い刺激を与えるオナニーが習慣となってしまうのです。
 

【遅漏の原因となる誤ったオナニー】

・足ピンオナニー
・ギュッと強く握ってのオナニー
・床に擦り付けるオナニー(床オナ)

こういったオナニーは、セックスよりずっと強い刺激をペニスに与えます。

 

結果的に、オナニーではイケるけど、セックスでは射精まで至らない「膣内射精障害」になるというわけですね。

 

極端な遅漏は、女性にとっては苦痛です。

 

「遅漏が原因でフラれてしまった」なんてことにならないためにも、オナニーのやり過ぎはおすすめできません。

 

関連参考記事
⇒遅漏の原因/改善する方法解説

 

亜鉛不足になりやすい

亜鉛

オナニーのやり過ぎは、亜鉛不足を招きます。

これは射精によって、精巣に貯蔵されていた亜鉛が、体外に排出されてしまうため。

 

亜鉛は、体内では作ることができないミネラルです。

そのため、排出した分を食物でカバーする必要があります。

しかし、毎日のようにオナニーしていると、なかなかカバーしきれません。

 

亜鉛は、男性機能を健康に維持するために不可欠な成分。

 

亜鉛には、

・生殖器官の発達

・タンパク質を合成して細胞分裂を正常に行う

・インシュリンの生成をサポートし血糖値を下げる

・活性酸素の働きを抑制してガンや老化を予防

といったさまざまな作用があります。

 

生殖機能に大きく影響する亜鉛は、不足し過ぎると男性機能の著しい低下や、発育障害の要因にもなりかねません。

 

オナニーのし過ぎで、EDになってしまったら元も子もないですよね。

 

テストステロン量が低下する

テストステロン減少男性

 

オナニーをし過ぎると、体内のテストステロン量が低下します。

テストステロンとは、主に睾丸で作られる男性ホルモンの1つ。

 

テストステロンのおもな役割は、男性性器の成長と機能の維持

思春期におとずれる二次性徴は、この年頃に血中のテストステロン量が急激に増加することでおこります。

 

オナニーのやり過ぎでテストステロン分泌が減退するのは、射精によって亜鉛が排出されてしまうことが原因です。

 

亜鉛は、テストステロン生成に不可欠な成分でもあり、極端に減少することで、精巣での精子生成が阻害され精子減少症の要因となったり、血中テストステロン濃度の低下といった、様々な弊害が起こります。

 

亜鉛とテストステロンは、お互いに深く影響し合う性質があるので、オナニーのやり過ぎによって、亜鉛の減少とともに、テストステロン量も低下してしまうわけです。

 

テストステロン量が低下すると、性機能障害や性欲ダウンの要因にもつながります。

オナニーのやり過ぎで、男性ホルモンの分泌まで弊害が起こるのです。

 

関連参考記事
⇒テストステロンを効果的に増やす方法解説

 

性犯罪へエスカレートする

性犯罪

オナニーのし過ぎは、性犯罪にエスカレートする可能性もあります。

オナニー依存症は、性依存症という立派な病気。

 

「性的行動の制御が難しい状態」だと、強迫的なオナニー,サイバーセックスにハマる,風俗店通いがやめられないだけでなく、痴漢やわいせつ行為,のぞき,盗撮,露出,小児性暴力など様々な犯罪につながることもあるのです。

 

オナニー依存症が、性犯罪に発展することがイメージつかない人も多いと思います。

しかし、1日に何度もオナニーをしていくうちに、

・野外でもオナニーをしだす

・性的嗜好が極端に変わる

というように、性犯罪にエスカレートする可能性も少なくありません。

 

オナニーをし過ぎることで、ひいては犯罪者になってしまうリスクがあるワケです。

 

時間的なロスが大きい

 

オナニーのし過ぎは、単純に時間的なロスが大きいです。

1回のオナニーにかける時間は、個人差はあるものの、おおむね10~20分が多数を占めています。

Q2. 1回にかける平均時間は?
「5分」 41人
「10分」 93人
「20分」 53人
「30分」 70人
「40分」 12人
「60分」 26人
「61分以上」 5人
 
出典:「週2、3回で平均時間は20分以下」300人アンケートで見えた成人男性の「自慰」実態-livedoor NEWS

 

その上、オナニーのおかずにする「AV」を探す手間もかかるので、1回で30分以上は無駄となります。

 

「毎日のオナニーで、時間を浪費してるなあ…」と自覚していても、なかなか止められないのは、精神的にも不健康です。

 

なぜ、こんなにも性欲が湧いてしまうのか?

 

性欲は、人間の三大欲求の1つ。

では、なぜ性欲が起こるのか?その原因をざっくり解説します。

 

性欲が起こる原因となるのは、脳の奥深くにある視床下部(ししょうかぶ)という組織です。

視床下部は、交感神経、副交感神経、内分泌機能を調整する役割があり、「ホルモン」を司るともいわれています。

 

ホルモンの1つ「性腺刺激ホルモン」が、視床下部から放出されます。

この性腺刺激ホルモンが、いわゆる「性欲」の元であり、放出されるだけ性欲が増大してしまうのです。

ホルモンの1つ「性腺刺激ホルモン」が、視床下部

出典:中外製薬

また、性腺刺激ホルモンはコンスタントに放出されていて、性欲の強い人は、この頻度が通常よりも多いことが明らかになっています。

さらに、その性腺刺激ホルモンに呼応して、下垂体前葉が黄体ホルモンを放出。

 

これによって、より性欲が強くなり、性欲によって身体が支配されてしまうというわけです。

 

性欲がなぜ起こるか、おおまかに説明するとこのような感じです。

 

効果期待大!性欲を抑える方法7選

オナ禁効果とメリットデメリット

 

「毎晩ムラムラしてオナニーしないと眠れない・・・」

そんな抑えきれない性欲も、ある程度コントロールできるようになる方法があります。

 

ではいよいよ、具体的な男性の性欲を抑える方法を、紹介しましょう。

性欲を抑える方法1|食事を改善する

 

性欲を抑えるためには、食事を改善してみましょう。

オススメの食材は、野菜や豆類、穀物など。

 

特に豆類や穀物は女性ホルモンに必要な成分が多く、女性ホルモンを活発化させることで、性欲を抑えられます。

 

逆に、肉類などのスタミナがつく食材は、性欲を高める作用があるため、過剰摂取に気を付け、身体の維持に必要なだけにとどめておく方が良いでしょう。

 

性欲を抑える方法2|サプリメントを飲む

 

食事だけでなく、サプリメントで性欲を抑える方法もあります。

男性ホルモンの活性を抑制する「大豆イソフラボン」含有のサプリが効果的。

 

サプリメントは、ドラックストアで手軽に買え、献立を工夫しなくても良いのも大きなメリットです。

 

食事改善とサプリメントによる方法は、先ほど紹介したように、強すぎる性欲は、性腺刺激ホルモン・黄体ホルモン分泌量が普通より格段に多いことに要因があるため、これらのホルモンの活性を抑えることで、性欲のコントロールにつながるのです。

 

性欲を抑える方法3|軽い運動をする

適度な運動は、健康に良いだけでなく、性欲の抑制にもつながります。

 

ハードなスポーツではなく、ジョギングやウォーキングなどの軽い運動が効果的

 

バーベルや腕立て伏せなど筋肉をつけるようなトレーニングは、逆に男性ホルモンが活発になり、逆に性欲が高まってしまうので、注意してください。

 

性欲を抑える方法4|夢中になれるものを見つける

 

人体のメカニズムを利用した性欲抑制法ではないですが、何か夢中になれる趣味を見つけ、シンプルに性欲から意識を遠ざけようというものです。

 

何でも良いので何か没頭して、なんとか性欲を忘れる時間を作りましょう。

 

ただこれは、根本的な性欲抑制法ではないため、趣味の時間が終わったら性欲が戻ってくるのがデメリットです。

 

性欲を抑える方法5|瞑想を実践する

オナ禁する男性

 

瞑想も、性欲の抑制に効果が期待できます。

瞑想はスピリチュアルなイメージがあり、怪しいと思う人も多いでしょう。

 

しかし、瞑想はさまざまな研究によって、血圧の低下、過敏性腸症候群の症状の緩和、不安・抑うつ・不眠の改善、急性呼吸器疾患(インフルエンザなど)の緩和など、その健康効果が明らかとなっています。

 

コストゼロで始められる瞑想は、性欲の抑制だけでなく、リラックスや仕事の能率アップなどに有効です。

 

【正しい瞑想のやり方】

・静かな部屋で行う

・背筋を伸ばして座る(椅子でもOK)

・息を「鼻から吸い、鼻から吐く」を繰り返す

・1日10~30分程度、毎日続ける。

 

自身の呼吸に意識を集中させることで、性欲に向き合い、客観的に捉えることができるようになります。

本来、ムラムラした性欲に支配されてしまうのは、主観的に性欲を捉えているせい。

 

自分の客観性を養うことで、徐々に性欲をコントロールできるようになるはずです。

 

性欲を抑える方法6|専門医にかかる

 

先ほど、性欲を抑える方法としてサプリメントを紹介しましたが、それとは別に、専門医にかかって薬を処方してもらうという手もあります。

 

ただ、薬といっても初めのうちはイソフラボン含有のサプリメントと、さほど変わらないようなものになります。

なので、診察料や投薬料代がかかることを考えると、手軽さはありません。

 

しかし、医師に相談することによって、サプリメント以外の治療法などで、より確実的に性欲を抑えることも可能です。

 

悩みが深刻であれば、専門医にかかることをおすすめします。

 

性欲を抑える方法7|オナニーをする

オナニー1

性欲で日常生活に支障が出るなら、時にはオナニーも必要です。

食事の改善や運動をしたり、サプリメントを飲んだとして、完全に性欲を抑えるのは不可能。

射精して性欲を吐き出すのも、立派な方法です。

 

また、単にオナニーをするだけではなく、それをチントレにしてしまうのも手

チントレによって、ペニスが鍛えられたり、増大できたりします。

 

終わった後は、普通のオナニーより疲れるので、しばらく欲求もなくなりますよ。

 

関連参考記事
⇒チントレ/ペニス増大トレーニング詳細解説

 

これをやったら逆効果!性欲が高まる間違った方法

ストップ1

亜鉛やノコギリヤシエキス含有のサプリメントを飲む

亜鉛やノコギリヤシエキス含有のサプリメントは、効果がないどころか逆効果になる可能性があります。

 

「ノコギリヤシエキスは男性ホルモンを抑制する」という情報を見聞きしたことがある人もいるかもしれませんが、ノコギリヤシエキスが効果を発揮するのは、男性ホルモンそのものではなく、薄毛・抜け毛の要因となる「5α-リダクターゼ」という酵素です。

 

ノコギリヤシエキスは、5α-リダクターゼ生成の抑制効果が期待できるとされており、多くの育毛サプリに使用されています。

 

5α-リダクターゼは、男性ホルモンを取り込んで、男性ホルモンの活性を阻害する悪性物質。

 

つまりノコギリヤシエキスは、男性ホルモンに直接的に作用し、活性を抑える成分ではないわけです。そのため、ノコギリヤシエキスによって性欲が抑えられるわけではありません。

 

さらに、亜鉛はセックスミネラルともいわれるほど、男性機能向上に効果を発揮する成分で、逆に性欲を高めてしまいます。

 

サプリメントで性欲を抑えようとする場合は、亜鉛やノコギリヤシエキスが含まれていないか注意してください。

 

不特定多数の人が集まる場所に行く

 

「没頭できる趣味を見つけて性欲から意識を遠ざける」ためとはいえ、不特定多数の人がいるようなところに行くのは、かえって逆効果になる可能性も。

 

これは、若い女性が大勢いれば、ムラムラして性欲を抑えることが難しくなってしまうためです。

 

性欲を抑制するには、コントロールを邪魔されない環境である必要があります。

 

「女性とすれ違うと、ついつい妄想してしまう…」というなら、ブログを書いたり、ネットゲームをしたり、自作PCを作ったりなど、家でできることにトライしてみてください。

 

性欲はうまくつきあうことが大切

指差しでワンポイントをするビジネスマン businessman pointing and giving an advice

 

ここまで、性欲を抑える方法を紹介しましたが、人間の三大欲求の1つでもある性欲は、簡単に消し去ることはできません。

 

食事改善やサプリメントなど、ホルモンの活性を抑える方法にも限界があるので、自分の性欲を客観的に知り、コントロールすることにシフトしていくことが重要です。

 

性欲をうまくコントロールできるようになれば、好きなタイミングで性欲を爆発させ、セックスを思いっきり楽しむこともできます。

 

自分に合った方法を習慣づけて、性欲と上手に付き合っていきましょう。

 

【まとめ】

まとめいかがでしたか?
ここで、これまで紹介したことを簡単にまとめてみましょう。

 

【オナニーのやり過ぎによる5つの弊害】

・遅漏の原因になる
・亜鉛不足になりやすい
・テストステロン量が低下する
・性犯罪へエスカレートする
・時間的なロスが大きい

 

オナニー依存症になり、オナニー中心の生活をしていると、身体にもデメリットがあるだけでなく、QOL(生活の質)そのものが下がってしまいます。

 

そこで、性欲を抑えるために実践して欲しいのが、次の7つの方法です。

 

【効果期待大!性欲を抑える方法7選】

・食事を改善する
・サプリメントを飲む
・軽い運動をする
・夢中になれるものを見つける
・瞑想を実践する
・専門医にかかる
・オナニーをする

 

軽い運動や趣味を持つ、瞑想をするといったことは、体内組織に直接アプローチするものではないですが、性欲を抑える以外にもメリットが大きいので、ぜひおすすめしたい方法。

 

また、サプリを飲んだり趣味を持つなら、以下の2点は注意してください。

 

【これをやったら逆効果!性欲が高まる間違った方法】

・亜鉛やノコギリヤシエキス含有のサプリメントを飲む
・不特定多数の人が集まる場所に行く

 

繰り返しになりますが、性欲はいくら抑えようとしても消えるものではありません。

なので、いかにコントロールしてうまく付き合っていくかが重要です。

オナニーばかりのむなしい日々から、充実した毎日へシフトしていきましょう!

 

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

 

関連参考記事
⇒オナ禁効果のウソホント

ヨヒンビンの効果効能、摂取量、副作用まとめ

このページでは、ヨヒンビンの効能についてご紹介します。

 

ヨヒンビンは、日本では劇薬に指定されていますので、精力増強サプリのような精力剤へ入れて販売したり製造することは、薬機法に違犯するので逮捕されます。

 

効果は期待できますが、摂取量を無視して飲んだりすると非常に危険なものであることはご承知おきください。

 

 

ヨヒンビンとは?

ヨヒンビンとはアカネ科のヨヒンベという西アフリカで採れる植物から抽出された、アルカロイド系の成分のことです。

 

天然成分の精力成分としては最強クラスの効き目を発揮します。

 

実験で効果を調べたところ、1日3回、100人2ヶ月間ヨヒンビンを摂取させたところ、62%の被験者に勃起力回復傾向がみられました。

 

即効性もすぐれており、服用後、1時間程度で勃起するとの報告もあります。

 

日本では、ヨヒンビンは劇薬に指定されていますので医薬品として処方されるものです。

 

そのため医薬品ではない、精力剤やサプリメント、エナジードリンクなどに含むことは薬機法違反になります。

 

とはいえ、悪質な業者がヨヒンビンを精力剤に混ぜたり、個人輸入代行業者を利用すればヨヒンビンが含まれているサプリメントを手に入れることは、さほど難しいことではありません。

 

ヨヒンビンの作用機序

作用機序の機序とは仕組みのことです。

つまりこの項では、ヨヒンビンの作用する仕組みについて紹介します。

 

ヨヒンビンとセロトニンの作用秩序

専門的に言えば、ヨヒンビンには交感神経α2受容体の遮断作用やセロトニンに対する拮抗作用があります。

セロトニンは、脳で働く神経伝達物質です。

感情を抑制するのに重要な役割を果たしており、精神を安定させるには不可欠の物質です。

 

セロトニンが足りなくなると脳の機能低下が起こり、「考えがまとまらない」「疲れやすい」「イライラしやすい」「落ち込みやすい」といった症状が起きやすくなります。

 

どれもネガティブな感情ですから、セロトニンが不足するとマイナス思考が強くなると言ってもいいでしょう。

 

また、「朝起きられない」「睡眠時間が長くなる」など、体調にも影響を及ぼすことがあり、「食欲をコントロールできない」「体重が増える」など、セロトニンが不足すると肥満の遠因にもなります。

 

いわゆる、ストレスから大食いするのは、セロトニン不足が関係していることもあるようです。

 

セロトニンが不足する原因

では「なぜセロトニンが不足するのか?」というと、その原因のひとつに日照不足が挙げられます。

つまり、太陽の光を浴びないとセロトニンが作られないのです。

日光を浴びると、目から脳に信号が発せられて、脳でセロトニンが活発に分泌されるようになります。

このため、セロトニン不足が起きやすいのは、日照時間が短い冬に多いことがわかっています。

 

人間には交感神経と副交感神経の2種類の異なる働きをする自律神経があります。

交感神経は興奮や緊張したときに優位になる神経で、アドレナリンが大量に分泌される状態になります。

 

夏になると陽気で活発になり、冬になると物静かで暗くなりがちなのは、季節の感覚だけでなく、セロトニンの生成とも関係があるのかもしれません。

 

セロトニンの分泌量を増やすには?

反対に、セロトニンは歩くことで分泌量が増えます。

 

人間はイライラしたり心配事があると家の中を歩き回ることがありますが、これは無意識のうちに歩きまわって、セロトニンの分泌量を増やして心を落ち着かせようとしているのです。

人間は教わらなくても、イライラの解消法を知っているわけです。

 

この他、ジョギングなどの軽い運動でもセロトニンを増やすことができますから、軽い運動が健康にいいのはこういう理由もあるのでしょう。

また、食事のときによく噛むとセロトニンの分泌が増えます。

咀嚼が健康に良いのは、セロトニンの分泌を活性化するのもひとつの理由のようです。

 

セロトニンを効率よく分泌する方法

セロトニンを効率よく分泌するには、トリプトファンを摂取することが大切です。

トリプトファンはセロトニンの材料となる物質で、魚や肉、大豆製品、卵、ナッツ、バナナなどに多く含まれています。

また、ビタミンB6も必要ですが、ビタミンB6は魚や肉、バナナなどに含まれています。

 

こうして見ると、魚、肉、バナナを多く摂取すればセロトニンが増えることがわかります。

これらを程よく食べて、少し多めに太陽光を浴びるようにすると、セロトニンの分泌量を増やすことができます。

 

ヨヒンビンの服用で副交感神経が優位に

副交感神経とはリラックスしたときに優位になる神経です。そして、勃起する上で重要になる自律神経は副交感神経です。

 

 

そのため、ヨヒンビンを服用すれば、交感神経の働きが遮断されて、強制的に副交感神経を優位にします。

 

交感神経の方が興奮や緊張を促す神経なのだから、「ヨヒンビンの作用機序で交感神経を遮断するのはおかしいのでは?」と思うかもしれません。

 

しかし、たとえば、スポーツの試合中に気持ちが高ぶったとしましょう。その時は、まさに交感神経がもっとも優位になっている状態です。

 

 

しかし、そのようなときに何の性的刺激もなく勃起することはまずありません。

 

つまり、交感神経が最も働いているので、不要な泌尿生殖系や消化吸収系の運動を抑制してしまうのです。

そのため、交感神経は勃起を阻害してしまうのです。

 

また、交感神経が優位の場合、血管を収縮する作用のあるアドレナリンという興奮物質が分泌されます。

アドレナリンは、興奮状態が高まったときに出ると言われています。

特にスポーツなどで、いわゆる「ハイ」になった状態を「アドレナリンが出ている」などと言ったりします。

しかし、アドレナリンは興奮したりハイになった時だけ出る訳ではありません。

 

アドレナリンをうまく利用するとストレス解消になったり、健康にもよい影響を与えます。

 

アドレナリンは、交感神経が優位になったときに副腎から分泌されるホルモンです。

もとは動物が身の危険を感じたときに、戦うか逃げるかを判断するために必要なホルモンでした。

つまり、動物が生き残るために必要とするホルモンで、人間もかつては動物の仲間でしたから、私たちの体内にもその片鱗が残っているのでしょう。

 

ただし、交感神経が優位になったときに分泌されるホルモンなので、勃起力や精力増強とは関係のないところで起こります。

スポーツで興奮状態になったときに出やすいホルモンなので、その状況はセックスにも結び付きやすいように感じますが、どうもそうではないようです。

 

交感神経が優位になると、興奮しやすくなってアドレナリンが副腎から血中に分泌され、血圧が上昇して心拍数が高くなります。

これは体が闘争状態になったことを意味します。

 

この分泌を抑制する働きもヨヒンビンにはあります。

 

【雑学】アドレナリン分泌は自己防衛!?

人間は恐怖や不安を感じても興奮状態となり、血圧や心拍数が高くなります。

つまり、何らかこのストレスがかかるとこのような状態になるわけです。

これは身を守ろうとする本能からくるもので、アドレナリンが大量に分泌されるとともに、血液がドロドロになります。

これは、血液がサラサラだと負傷した際に出血量が多くなるので、できるだけ生き伸びる知恵として、血液をドロドロにして出血量を抑えるのです。

また、アドレナリンが出ると少々の打撲や怪我では痛みを感じなくなります。

これも、痛みで体が動けなくなるとそれだけ運動能力が落ちて危険の回避能力が低下するので、それを防ぐために人類が身に付けた身体機能なのでしょう。

闘争中は何でもなかったのに、危険が去ってホッとした途端に体のあちこちが痛み始めます。

スポーツでも、試合中は何も感じなかったのに、試合が終わると急に怪我した箇所が痛みはじめるといった経験は、多くの人が持っているでしょう。

すべては人間が動物の仲間だった頃に生き残るために必要だったサバイバル術で、今の私たちにもその名残があるわけです。

 

ヨヒンビン=心因性EDに対して効果的

前述の通り、興奮状態を鎮めて勃起しやすくなるように、副交感神経優位の状態にする作用があるわけです。

 

そのため、ヨヒンビン「セックスで過度の緊張から勃起しないED」である「心因性のED」に対しては効果的な作用を示すでしょう。

 

また、うつ状態の時にはα2受容体の機能がアップしたり、セロトニン神経系は性行動の抑制の作用があったりしますので、セロトニンに対する拮抗作用のあるヨヒンビンは、これらの働きも遮断します。

 

この結果として、心因性EDの改善効果が期待できるわけです。

 

※ちなみに、現在主流の勃起薬である「バイアグラ・レビトラ・シアリス」などは、勃起を鎮める酵素であるPDE5の働きを抑制して、勃起しやすいコンディションを作りますので、ヨヒンビンの作用機序とはまったく異なります。

 

ヨヒンビンの誤解された作用

よくあるヨヒンビンの誤解として、催淫効果(性欲アップ)や精力増強効果があげられます。

 

これはどちらともありません。

 

繰り返しになりますが、ヨヒンビンにあるのは交感神経α2受容体の遮断作用やセロトニンに対する拮抗作用のみです。

 

つまり、興奮を抑えて勃起しやすいコンディションを作るだけなので、催淫効果も精力増強効果もありません。

 

ヨヒンビンのダイエット効果

ヨヒンビンHCLというサプリメントが個人輸入代行業者により販売されています。

 

日本でヨヒンビンが入ったサプリメントを、製造したり販売するのは禁止されていますが、外国人輸入代行業者が外国から個人輸入したものを販売する場合は、薬機法で取り締まることができません。

ヨヒンビン輸入イメージ

 

ヨヒンビンHCLの効能の1つに、女性に嬉しいダイエット効果があります。

 

つまり、 ヨヒンビンには食欲を抑制する効果があるのでダイエット効果も期待できるというわけです。

また、脂肪酸を燃焼させるので代謝が促進され脂肪合成が抑制されるので、体脂肪を減少させる効果があるというわけです。

 

ただ、詳しくはヨヒンビンの用法で説明しますが、ダイエット目的のためのヨヒンビンの摂取は「健康のためなら死んでもいい」というレベルの話になりますので、オススメはできません。

 

 

ヨヒンビンの用法/1日上限摂取量

ヨヒンビンは厚生労働省により、劇薬に指定されています。

繰り返しになりますが、医薬品ではない精力剤増強サプリや精力剤にヨヒンビンを使用した場合、薬機法違反で逮捕されます。

 

ちなみに、日本とは違いドイツなどヨーロッパ圏では、安全性に問題があるとしてヨヒンビンは使用されていません。

 

劇薬なので、ヨヒンビンを長期的に服用することも禁止されています。

 

 

また、

・狭心症
・抑うつ
・精神疾患
・心臓病腎臓病
・肝疾患
・前立腺に病気のある方

 

これらの方への服用は注意投与となっています。

 

もし、これらの病気がある人がヨヒンビンの含まれている医薬品を使用したい場合は、かかりつけの医師や薬剤師に相談したうえで使用することをおすすめします。

医者にヨヒンビンを聞く

 

個人の判断で大丈夫だろうと安易に考えて使用してしまいますと、後述する副作用で痛い目を見る可能性が非常に高いといえます。

 

ヨヒンビン1日50mg~100mgの摂取で副作用のリスクが高まります。

 

そして、ヨヒンビンは多く摂取すれば勃起力がアップするというものでもありません。

 

少ない量の摂取で本来の力を発揮するものであり、単純に多く飲めばより効果が出るというわけではありません。

 

ヨヒンビン副作用

ヨヒンビン副作用

 

 

ヨヒンビンは医薬品なので副作用が必ずあります。

そして副作用としては、

・悪寒
・嘔吐
・発疹
・めまい
・虚脱感
・手足のしびれ
・動悸
・血圧上昇
・顔のほてり
・冷や汗
・早漏

 

この様な症状があります。

 

最近の研究で、少ない量のヨヒンビンは、α2受容体を遮断するので、射精反射の抑制を解除して、射精反射を促進させて射精しやすくする効果があることが分かっています。

 

そのため、遅漏による膣内射精障害にヨヒンビンを応用する研究が始まっています。

 

ヨヒンビンは作用の非常に強い劇薬です。現在抱えている疾患によっては非常に危険な副作用があらわれる可能性もあります。

そのため、前述した個人輸入代行業者が販売しているサプリメントには、絶対に手を出さないのが身のためです。

 

個人で使用を判断するのではなく、必ず医師や薬剤師と相談してから使用するようにしましょう。

当サイトではヨヒンビンはおすすめしません

当サイトでは、ヨヒンビンは劇薬指定されていますので、オススメしていません。

確かに即効性はありますが、長期的な服用はあまりにも危険すぎるからです。

効果の面からみればヨヒンビンは優れているのですが、バイアグラなどの勃起薬がすでに販売されている現在において使用するメリットはほとんどありません。

 

それよりも、健康に有用な成分であるアルギニンやシトルリンが使用されている、精力増強サプリなどを使用した方が健康的で安全なセックスライフを楽しむことができるでしょう。

 

【ヨヒンビン】まとめ

ヨヒンビンは、日本では劇薬指定されている医薬品です。

 

そのため、医薬品として製造販売しなければなりません。

 

そして、医薬品なので副作用がありますし、1日の摂取目安量を絶対に守らないと重篤な副作用に悩まされる可能性があります。

 

そのため、当サイトではヨヒンビンはおすすめしていません。

 

ヨヒンビンの副作用としては、

・悪寒
・嘔吐
・発疹
・めまい
・虚脱感
・手足のしびれ
・動悸
・血圧上昇
・顔のほてり
・冷や汗
・早漏

このようなものがあります。

 

もし、ヨヒンビンを使用するのでしたら、医師や薬剤師に相談し、その指導の元で使用しましょう。

 

ヨヒンビンは多く飲めばそれだけ効果がアップするというものではありません。

少ない量を飲むことで本来の効果を発揮する少し変わった特性がありますので、 絶対に多く飲まないよう注意しましょう。

また、個人輸入代行業者でヨヒンビンのサプリメントを販売している業者もいますが、危険なので利用すべきではありません。

 

精力増強などを考えているのでしたら、アルギニンやシトルリンが含有されたサプリメントを利用すると効果を実感できるはずです。

 

詳細は別記事で解説していますので、併せてご覧下さい。

 

⇒副作用の無い精力強壮剤 効果比較ランキング

【バイタルアンサー効果口コミ分析】パッケージ成分表記から効果期待値を算出

バイタルアンサー効果口コミ

ペニス増大系サプリにおける最近のトレンドは配合成分の多さを競い合う傾向にあります。

少なくとも数十種類、多いものでは100種類、200種類といった製品も珍しくありません。

 

そんな業界トレンドに迎合しない稀有な増大系サプリ、それがバイタルアンサーです。

 

バイタルアンサーにはどんな成分がどのくらい含まれ、どんなパフォーマンスを見せてくれるのでしょうか?

 

バイタルアンサーのパッケージ表記から効果期待値を導き出してみたいと思います。

 

バイタルアンサーの特徴

 

バイタルアンサーが他の増大系サプリと異なる点は大きく3つあげられます。

 

その1.配合成分は15種類のみ
その2.1日の摂取目安量が多い
その3.アミノ酸系成分に特化し、ハーブ系成分を一切含まない

 

果たして「バイタルアンサーの特徴は他の増大系サプリを超えるものなのか?」非常に興味深い分析となりそうです。

 

その1.配合成分は15種類のみ

バイタルアンサー成分イメージ

バイタルアンサーの配合成分は、シトルリン、アルギニン、オルニチン、トリプトファン、亜鉛、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群7種類、ビタミンA、ビタミンDの15種類です。

 

他の増大系サプリによくみられるマカ、トンカットアリ、アカガウクルアなどの精力系ハーブや、高麗人参、にんにくなどの生薬成分は一切含んでいません。

 

3種類のアミノ酸以外には亜鉛とビタミンのみが配合されています。

 

成分の種類を絞り込んだことで、アルギニンなどのアミノ酸を他の増大系サプリよりも多く摂取することができます。

 

まずは配合成分それぞれが果たす役割を確認していきましょう。

 

配合成分1.アルギニン

アルギニン

 

アルギニンはたんぱく質を合成するアミノ酸ですが、体内で合成されるため必須アミノ酸ではありません。

 

アルギニンの合成は、細胞内でエネルギーをつくり出す「クエン酸回路(TCAサイクル)」で生成されるケトグルタル酸から始まり、ケトグルタル酸⇒グルタミン酸⇒オルニチン⇒シトルリンという中間物質を経て最終的にアルギニンとなります。

 

こうして合成されたアルギニンですが、体内に存在している時間は短く、すぐに代謝されて尿素や一酸化窒素とともにオルニチンとシトルリンが作り出されます。

 

オルニチンからはさらにポリアミンというアミノ酸に似た物質がつくられ、細胞分裂やたんぱく質の合成を促進します。

 

ポリアミンは精子をつくるのに不可欠なため、睾丸(精巣)に多く存在しており、食べ物では白子や納豆、チーズなどに多く含まれています。

納豆

 

体内に20種類以上あるといわれるポリアミンですが、精液から発見されたスペルミンと、その中間物質であるスペルミジン、プトレスシンが代表的なポリアミンとされています。

 

また、アルギニンは一酸化窒素合成酵素と反応して「一酸化窒素(NO)をつくりだす」という、勃起に欠かせない重要な役割を担っています。

 

NOは血管を取り巻いている平滑筋を弛緩させて血管を拡げ、大量の血液を流入させて勃起を起こします。

この機能性によりアルギニンは増大系サプリに欠かせない成分となっているのです。

 

また、アルギニンは脳のすぐ下にあって、さまざまなホルモンを分泌する脳下垂体に働きかけ、成長ホルモンの分泌を促します。

 

成長ホルモンは子供や成長期の若者にとっては、身体の成長に欠かせないため、アルギニンの量は体内合成だけでは足りず、食事からも摂取する必要があります。

 

成長ホルモンには脂肪やコレステロールを減少させて動脈硬化を予防する働きがあるため、アルギニンは成人にとっても非常に重要なアミノ酸です。

 

増えすぎた脂肪やコレステロールは血管の内側にへばりつき、血管の内径を細くしてしまいます。

それだけでなく、脂肪がへばりついた部分はかさぶたのように硬くなり、血管をもろく弱くしてしまいます。

 

動脈硬化は末梢の細い血管から始まるといわれており、ペニスの海綿体に集中する無数の毛細血管も真っ先に影響を受けてしまいます。

 

中年期を過ぎた方で血液中の脂肪やコレステロールの値が高くメタボ気味、という方に勃起力の減退や中折れがみられる場合は、動脈硬化の予兆かもしれませんので、注意しましょう。

メタボ男性

 

アルギニンはNOの合成、ポリアミンの合成、そして成長ホルモンの分泌を通じて勃起力の向上とペニス増大に欠かせない重要な栄養素です。

 

配合成分2.シトルリン

シトルリン

 

バイタルアンサーに配合されている成分でアルギニン1,600mgに次いで多いのがシトルリンの500mgです。

 

そして、シトルリンの果たす役割体内で速やかにアルギニンに変換されることです。

 

シトルリンは1930年に日本の研究者によってスイカの果汁から発見されたアミノ酸ですが、アルギニンと違ってたんぱく質には含まれておらず、血液や組織に存在している遊離アミノ酸です。

 

サプリメントや食品から摂取したアルギニンは、大部分が肝臓で酵素によって分解されてしまいますが、シトルリンは肝臓で代謝を受けないため、アルギニンを摂取するよりシトルリンの方が血液中のアルギニンレベルを高めることが知られています。

 

研究によると、シトルリンは動脈硬化を予防し、細胞の老化を抑制すると考えられていますが、この作用はシトルリンとアルギニン、さらにビタミンCやビタミンEなどの抗酸化ビタミンを合わせて摂ることで増強されることが報告されています。

 

関連参考記事
⇒アルギニンシトルリン効果まとめ

 

配合成分3.オルニチン

オルニチン

 

オルニチンは、シトルリンとともにアルギニンと切っても切れない関係にあるアミノ酸で、シトルリンと同じくたんぱく質を構成しない遊離アミノ酸です。

 

オルニチンは成長ホルモンの誘導体であると同時に、ポリアミンをつくり出す前駆体でもあります。

しかし、オルニチンの本来の役割は肝臓で有毒なアンモニアを分解することにあります。

 

俗に「肝臓によい」といわれているため、ウコンやタウリンなどとともに、お酒好きのためのサプリメントや健康食品が人気を集めています。

 

配合成分4.トリプトファン

トリプトファン

 

トリプトファンはたんぱく質を構成するアミノ酸で、体内では合成できないため食品から摂取しなければならない必須アミノ酸です。

 

トリプトファンは体内でその1%程度がセロトニンに代謝されます。

 

セロトニンは脳などで働く神経伝達物質で、疲労感を緩和してストレスを軽減し、精神を落ち着かせる作用があり、俗に「幸せホルモン」とも呼ばれています。

 

セロトニンはさらにメラトニンへと代謝され、睡眠と覚醒をつかさどる体内リズムの調節に使用されます。

メラトニンは抗酸化物質としての特性も併せ持ち、アメリカでは最も人気のあるサプリメントのひとつで、不眠の解消やアンチエイジング目的で利用されています。

 

配合成分5.亜鉛

亜鉛カプセル

亜鉛は体内に2,000mg程度存在している微量ミネラルです。

 

食品に含まれる量としては牡蠣が突出して多く、牡蠣100g(4個程度)でほぼ1日分の亜鉛(約14mg)を摂ることができます。

動物では肝臓や筋肉に多く存在するため、レバーや赤身肉に多く含まれています。

 

食品から摂取した亜鉛は消化管で吸収されるとき、鉄や銅など他のミネラルと競合したり、食物繊維に吸着されたりするなど吸収効率が悪く、小腸での吸収率は約30%といわれています。

 

消化器疾患、ベジタリアン、お酒好きは体内の亜鉛量が不足しがちなので、サプリメントなどでの積極的な摂取が勧められます。

 

亜鉛は体内で200種類以上の酵素の合成と活性化、ホルモンの合成と分泌の調整、DNAの合成、細胞増殖、免疫反応の調節などに不可欠な原料であり、全身に必要とされる補酵素です。

 

亜鉛が不足すると、味覚障害、皮膚炎、脱毛などのほか、EDを引き起こすことが知られています。

 

勃起力に自信がない男性は亜鉛が不足していないか、食生活を見直してみましょう。

 

関連参考記事
⇒亜鉛の効果まとめ

 

配合成分6.ビタミン11種類

ビタミンサプリ

 

アミノ酸と亜鉛のほか、バイタルアンサーにはビタミンC、ビタミンE、ビタミンAといった抗酸化ビタミンと、新陳代謝とエネルギー代謝の両方に不可欠なビタミンB群7種類、カルシウムの吸収を高めて骨を丈夫にするビタミンDが配合されています。

 

C、E、Aといった抗酸化ビタミンには、血管を酸化ストレスによる傷害から守り、動脈硬化を予防する効果があるとされています。

また、ビタミンB群はアルギニンやトリプトファンの代謝に欠かせない補酵素として働きます。

 

ビタミンDにはカルシウムの吸収を促進するとともに血液中のカルシウム濃度を調節する役割があります。

血管を伸縮させる平滑筋はカルシウムイオンによってコントロールされているので、ビタミンDの不足は心臓血管系の病気による死亡率を高めるという研究報告がありますが、そのメカニズムについては明らかにされていません。

 

ビタミンD骨格や骨密度の維持、免疫力の維持、心臓病による死亡率の低減に対する機能性が示されています。

 

2.バイタルアンサーに配合されている成分量

円グラフ成分量

多くの増大系サプリが成分の配合量を公開していないのに対し、バイタルアンサーはほぼすべての成分量を公式サイトで公開しています。

 

⇒バイタルアンサー【公式サイト】はこちら

 

成分名 1日摂取目安量(10粒)
アルギニン 1,600mg
シトルリン 500mg
オルニチン 100mg
トリプトファン 62mg
亜鉛 20mg
ビタミン類 125mg

 

配合成分量は合計すると1日分で2,407mgとなります。

 

バイタルアンサーのタブレットは1粒300mgですから、1日の摂取目安量10粒で総重量は3,000mgとなり、そのうち約600mgが添加物の重量ということになります。

 

1粒あたり60mg含まれる添加物は多い順に、

結晶セルロース:安定化剤
ステアリン酸カルシウム:滑沢剤
ヒドロキシプロピルセルロース:結合剤、コーティング剤
微粒二酸化ケイ素:コーティング剤

が使用されています。

 

1日の摂取目安量10粒では、バイタルアンサーだけでこうした食品添加物を600mg摂取することになります。

ですので、バイタルアンサー以外に医薬品やサプリメント、加工食品や菓子類などを日常的に摂る方は添加物の量が気になるかもしれません。

 

バイタルアンサーに配合されているアルギニンやシトルリンなど、増大系アミノ酸の1日の総摂取量は、他の増大系サプリを大きく上回っているといって良いでしょう。

 

また、それぞれのアミノ酸をサポートする亜鉛、ビタミン類が配合されているのも優れた商品コンセプトといえます。

 

ただし、摂取する錠剤の数が多い分、食品添加物も多く摂らざるを得ず、添加物を気にする人には不満が残ります。

 

3.バイタルアンサーのウイークポイントとは?

バイタルアンサー短所イメージ

 

バイタルアンサーのコンセプトは、

 

1.アルギニン、シトルリン、オルニチンの勃起サポート系アミノ酸3種類
2.ストレス緩和に働く癒し系アミノ酸のトリプトファンを配合し、NOによる直接サポートと、脳からの副交感神経系への働きかけをターゲット

上記の内容と言えるでしょう。

 

また、これらのアミノ酸成分をサポートするビタミン類と、セックスミネラルの異名を持つ亜鉛を配合しているのも良いコンセプトです。

 

しかし、製品のトータルバランスという面から考えると、残念ながら満点とまでは言えません。

 

まず、NO産生の主役アルギニンですが、経口で摂取したアルギニンは肝臓でアルギナーゼという酵素によってその大半が代謝され、オルニチンを介してポリアミンとなります。

また、肝臓のオルニチン回路ではアンモニアを分解するために使用され、脳に対する成長ホルモン分泌刺激やたんぱく質の構成にも使用されるため、NO産生に用いられるアルギニンの量はほんのわずかです。

 

ED患者にアルギニンを1日約3,000mg、12週間投与したところ、患者の40%に改善がみられたとする研究報告がある一方で、1日に1,500mgではEDの改善はみられなかった、とする報告があります。

 

つまりアルギニンのNO産生の効果を期待するならば1日3,000mg以上の摂取が望ましいといえるのです。

 

一方、シトルリンは肝臓で代謝を受けないため体内での利用率が高く、3,000~6,000mgのシトルリン摂取で血液中のアルギニンが約2倍に上昇することが確認されています。

 

シトルリン摂取は、同じ量のアルギニンを摂取した場合に対して約30%上回る結果となっています。

 

バイタルアンサーの1日摂取目安量は、アルギニン1,600mg、シトルリン500mgで約3対1の割合で配合されています。

このバランスはポリアミン合成にはいいかもしれませんが、NO産生には不利な割合となるでしょう。

 

できることなら、アルギニンとシトルリン合わせて約2,000mgの総量は変えずに、アルギニンとシトルリンの割合を1対1にするか、シトルリンの方を多く配合してもらいたいものです。

 

また、シトルリンやオルニチンのような遊離アミノ酸と違い、必須アミノ酸であるトリプトファンは他の必須アミノ酸とのバランスによって、その働きが大きく左右されます。

この仕組みは俗に「アミノ酸の桶」と呼ばれており、9種類の必須アミノ酸を桶の板に例えて(桶板の長さ=アミノ酸の量)、桶いっぱいに水を満たそうとしても、一番短い桶板の部分までしか水は入らない、つまり「他の8種類をどんなに多く摂ってたとしても、1種類でも少ないアミノ酸があれば他のアミノ酸は無駄になる」というものです。

 

また、増大系サプリにはめずらしいトリプトファンの配合目的は、トリプトファンから合成されるセロトニンによって不安感を取り除き、リラックスしてセックスできるように、ということだと推察されますが、実はセロトニンには性行動を抑制する可能性があるのです。

 

うつ病の治療薬でセロトニンの利用率を上げる薬がありますが、この薬の投与で性機能障害が起こることはよく知られており、米国では服用者の約30%が性機能障害を経験している、といわれています。

トリプトファンの摂取で同様の障害がおこることは考えにくいですが、セロトニンには相反する両極の作用があることを覚えておいてください。

 

4.バイタルアンサーの口コミ

バイタルアンサー口コミ

 

今のところ楽天やアマゾンなどでバイタルアンサーの口コミを見ることはありません。

現在、口コミ情報としてはアフィリエイターの運営する口コミサイトしかないようです。

アフィリエイターは宣伝する商品が売れないことには報酬がもらえませんから、当然いいことだけしか書かれておらず、ネガティブな情報は見られません。

 

そんな訳で、今回は特定のサプリを宣伝するアフィリエイトではなく、比較サイトやランキングサイトの口コミを探してみました。

ここでは検索上位にヒットしたあるランキングサイトの口コミをご紹介します。

(このランキングサイトは★5つで満点、バイタルアンサーは平均★2.5となっています)

 

「始めて3か月。思ったほどではないが、体に良さそうなので続けようと思う。増大系サプリは別のものを探すつもり。」★3つ

「なにもなし。返金してもらうつもり。」★1つ

「いいサプリだと思う。中折れしなくなりました。」★5つ

「楽しみにしていたのに残念です。」★1つ

 

このサイトは評価が拮抗しており、なかなか真実味がありそうでは…と思いきや、以下の様なコメントもありました。

 

「いいサプリです。パッケージが袋タイプなので持ち運びに便利。」

「1日2粒でいいのでお手軽ですが、目に見えるほどの変化はなし。」

「1日2袋(1袋6粒)を1か月使用中。」

 

バイタルアンサーのパッケージはボトルタイプですし、(お試し品30粒はパウチタイプ)1日の摂取目安は10粒で、とてもお手軽とは言えません。

どちらかというと、面倒なサプリメントといっていいでしょう。

 

また、管理人が実際に買ってみた体験談というコメントに

「バイタルアンサーはアルギニン、シトルリンなどのアミノ酸や亜鉛、クラチャイダムなど豊富な種類の成分を…」

~等とありますが、先述の通りハーブ由来の成分を一切省いているのがバイタルアンサーの特長です。

 

ほかのコメントもよくよく見てみると遠回しな表現が目立ち、一般のユーザーではない印象です。

 

他の比較サイトやまとめサイトでも同様で、「信ぴょう性のある口コミというものは存在しない」という結論に達しました。

 

バイタルアンサーまとめ

まとめバイタルアンサーはアミノ酸系成分のみでハーブ系成分は含まれていません。

 

アミノ酸の1日摂取量を多くしたところが、バイタルアンサーの長所であり、そのために他のハーブ成分を配合できないのが短所でもあります。

 

ペニスが硬い勃起を繰り返すことで増大していくために、NOは欠かせませんが、NOさえあれば勃起できるのか、というとそうではありません。

 

勃起のスタートは脳への性的刺激です。

 

性的刺激はひとにより感受性が異なるものですが、男女の別なく性欲をコントロールしているのは男性ホルモンのテストステロンです。

 

マカやトンカットアリ、アカガウクルアなどのハーブは性欲を高めるために用いられますが、残念ながらバイタルアンサーは勃起現象そのものに焦点を合わせているため、性欲へのアプローチ成分は除外されています。

 

これらを総合して評価してみると、バイタルアンサーは、

NO産生と勃起力にターゲットを絞った製品である
・アルギニンとシトルリンのバランスとオルニチンの配合は、ポリアミン合成に向いており、NOよりも精子の増強に重心が置かれている
・トリプトファンは一見すると、ストレス緩和による勃起力増強や中折れ防止に適しているようだが、生成物のセロトニンには性行動を抑制する作用もある

 

となり、ターゲットをNO産生に絞るのであれば、シトルリンを主体とした成分バランスに変更してほしいと思います。

 

とはいえ、類似商品の分析結果と比較してバイタルアンサーは決して悪い商品ではないので、バイタルアンサー単体ではなく、マカやアカガウクルアなどハーブ系増大サプリと組み合わせればペニス増大に寄与することができるのではないかと思われます。

 

⇒バイタルアンサー【公式サイト】はこちら

 

今回のバイタルアンサーは口コミ自体が少ない上に、本当にバイタルアンサーのレビューか?と疑われるような口コミもありました。

 

このように、ペニス増大系サプリの評価は客観性に欠ける口コミではなく、虚偽を記載することのできないパッケージの成分表から読み解くのが唯一の方法です。

 

当サイトでは、この記事で行った様な徹底分析をあらゆるペニス増大サプリ/精力剤に対して行い、最も効果期待値が高い商品の厳選を行っています。

 

バイタルアンサーをしのぐバランス力とコストパフォーマンスに優れた商品の分析結果は、以下別記事をご覧下さい。

 

⇒人気の精力剤/増大サプリ 徹底調査ランキングはこちら!

 

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

【薬局/ドラッグストア/市販の性力剤ランキング】おすすめ|種類|効果

薬局/ドラッグストア/市販の性力剤

「最近、セックスで以前のようなフル勃起になることが少なくなった
「年々、精力減退を感じ、相手の期待にも応えるのが辛くなってきた

そんなとき、頼りたくなるのが「精力剤」

手軽にエネルギーチャージでき、スタミナ増強できる性力剤は男性の強い味方です。

 

しかし、ドラッグストア・薬局やコンビニには、様々な種類の精力剤があり「一体どれが効果を期待できるのか?本当に自分に合うのはどれか?」と迷ってしまいますよね。

 

そこで今回は、「市販の精力剤の選び方」「おすすめ市販の精力剤12選」を紹介します。

さらに、「市販の精力剤は本当に効果があるのか?」ここだけのぶっちゃけ話も。

 

本当に自分に合う精力剤で、セックスライフを満喫しましょう!

 

より自分に合うものを!市販の精力剤の選び方

性力剤の3つのタイプ

 

「おすすめ市販の精力剤12選」を紹介する前に、「精力剤選びのコツ」を解説します。

自分にピッタリの精力剤選びの参考にしてください。

 

精力剤の3つのタイプとそれぞれ違い

一言で精力剤といっても、カプセル、錠剤、ドリンクタイプの3タイプがあります。

それぞれのメリットとデメリットをまとめました。

精力剤の種類 カプセルタイプ 錠剤タイプ ドリンクタイプ
即効性
効果の期待度
メリット ・1カプセルあたりが比較的安い

・苦味などを感じにくい

・飲みやすい

・1粒あたりが比較的安い

・苦味などを感じにくい

・飲みやすい

・コンビニやドラッグストアで手に入やすい

・ある程度、即効性が期待できる

デメリット ・即効性は期待できない

・続けて飲む必要がある

・即効性は期待できない

・続けて飲む必要がある

・コスパが悪い

・苦みや辛味がある

・効果を継続させるには飲み続けなければならない

価格 1ヶ月分1万円程度 1ヶ月分1万円程度 1本1,000円程度~
おすすめ度 ★★★★★ ★★★★★ ★★★☆☆

 

カプセルタイプ

カプセルタイプ

カプセルタイプは、継続して飲むことで効果を発揮する性質のものなので、飲んですぐに勃起力アップや精力増強できるわけではありません。

多くの場合、効果を実感できるまでに1~3ヶ月以上はかかります。

 

錠剤タイプ

錠剤タイプ

メリット・デメリットは、カプセルタイプとほぼ同じです。

ネット通販で売られている精力剤は、この錠剤タイプが多数派を占めます。

錠剤も、カプセルと同じように即効性は期待できないので、継続的に飲む必要があります。

 

ドリンクタイプ

精力剤ドリンクタイプ

 

コンビニや薬局で買える精力剤は、ドリンクタイプがほとんどです。

カプセルや錠剤と比較しても、吸収率が格段に高いので、ある程度の即効性が期待できます。

ドリンクタイプの一番の短所は、費用がかさみすぎることでしょう。

その場限りというときにはピッタリなのですが、効果を持続させるには1本だけでは足りません。

結局は、セックスのたびに飲む必要があるため、継続的に効果を得たい人には不向きといえます。

コンビニ&ドラッグストア 市販の性力剤選びのポイント4つ

 

値段で選ぶ

 

精力系のサプリメントやドリンクの価格は、ピンからキリまで。

今回、ランキング形式で紹介するコンビニやドラッグストアで市販されている精力剤は、安ければ200円(1回分)~高ければ2,000円近くにまでなります。

 

値段が安いものほど、カフェインや糖分といった安い成分で疲労回復させる傾向があり、値段が高くなるごとに、マカやマムシ、すっぽんといった高級な原材料や、アルギンやシトルリンのような、男性機能向上効果にアプローチした成分が配合されるようになります。

 

「とりあえず、今夜頑張れればOK」という場合は低価格なものを、「疲れが溜まってしまっている」「より高い効果を実感したい」という場合は、値段の安さより質の高さにこだわりましょう。

配合成分の種類と量で選ぶ

精力剤の配合成分

 

精力剤の効果の期待度は、配合成分で決まります。

昔から精力増強に良いといわれている漢方食材でも、すべてが男性機能回復に効果があるわけではありません。

学術的根拠(エビデンス)がしっかりとある成分が、使用されていることが最低条件です。

含有成分の種類に次いで重要な点が、配合されている量です。

 

有効成分が何種類も使用されているとしても、各々の量がほんの少ししかないなら、ほとんど効果は期待できないでしょう。

 

それぞれ成分には、有効性を効率的に引き出すためには、一定の配合比率である必要があることが多いため、どのような成分が使用され、それぞれどの程度の比率で配合されているのかまで、知っておくことが重要です。

 

種類(タイプ)で選ぶ

 

コンビニやドラッグストア・薬局で手に入る市販の精力剤は、最もメジャーな「ドリンク」、次いで「錠剤・カプセル」、新しい形状の「グミ」の3タイプに分けられます。

 

市販の精力剤として最も歴史が長く、一番認知度が高いのがドリンクタイプ。

液体なので吸収が早く、サッと飲めて手軽なところが大きなメリットといえます。

 

カフェインの覚醒効果によって、疲労感が減少するため、効果の実感が分かりやすいです。

店舗販売の精力剤の中ではシェアは低いですが、錠剤・カプセルタイプのものもあります。

 

錠剤・カプセルタイプの精力剤は、3ヶ月、半年と続けて飲むことで効果を発揮する性質のものですが、1日分の分包タイプも売られています。

錠剤・カプセルは、体内で徐々に溶けてから吸収されるため、即効性は期待できません。

 

一番新しいタイプの精力剤は、お菓子感覚で摂れるグミタイプです。

パッケージもいかにも精力剤という感じもなく、味もお菓子と同じなので、仕事の合間などでも手軽に食べられます。

 

味・飲みやすさで選ぶ

性力剤選びのポイントとして、味や飲みやすさも無視できません。

とりわけドリンクタイプの性力剤は、それぞれ味に大きな違いがあります。

 

喉にピリッとした刺激がある辛いもの、漢方独特の苦みが強いもの、配合成分の苦みを弱めるために逆に甘すぎるものまで色々です。

 

人によって好みの味は分かれますが、あまり不味いものは続けられません。

味や飲み口は1回試してみる必要がありますが、いくら効果が高そうでも、不快感があるものは避けましょう。

 

バイアグラとはどこが違うの?

バイアグラ

精力減退・勃起力低下したときの対策法として、バイアグラなどED治療薬という選択肢もあります。

勃起力を向上させるという面では、バイアグラと精力剤は似たような効果があるイメージがしますが、この2つは根本的に違います。

バイアグラは医薬品です。即効性が非常に高く、服薬して数十分~1時間程度で勃起が促されます。

今晩セックスする予定だが、中折れしないか心配という場合に使えます。

ただ、バイアグラの効果は一時的で、数時間するとまた元の状態になるというのが、大きなデメリットでしょう。

 

関連参考記事
⇒バイアグラ・シアリス・レビトラの効果や違い、副作用など徹底解説!

 

一方、精力剤(カプセル・錠剤タイプ)は、サプリメント

即効性はないものの、少しずつ体質改善をして、結果的に精力増強・勃起力向上を目指すという性質のものです。

 

薬に頼らずセックスで自信を持てるようになりたいという人には、精力剤がおすすめです。

 

精力剤が身体に働きかける仕組み

精力剤には、身体の細胞を組織するアミノ酸やたんぱく質が、主成分として使用されています。

 

成分の種類や量は商品によって異なりますが、大半の精力剤にはアミノ酸やタンパク質が多く配合されています。

 

アミノ酸やタンパク質は、身体の健康を維持するのに不可欠な成分です。

 

良質なアミノ酸やタンパク質を、精力剤で継続的に摂ることによって 体質改善につながり、精力向上を目指すことができます。

特に、血流促進作用のある成分は、精力向上に効果的です。

 

バイアグラなどのED治療薬は、ダイレクトに身体(脳神経系)にアプローチして、半ば強引に勃起させるものですが、精力剤は自然に精力増強させるための身体づくりを目的としています。

そのため、精力剤を継続して摂ることで、セックスに強くなるだけでなく、普段から疲れにくいタフな身体になるのです。

滋養強壮・健康維持

 

迷ったらコレ!おすすめ市販の精力剤12選

では、いよいよ当サイト管理人がおすすめする、市販の精力剤の厳選12商品を紹介します。

コンビニ・ドラッグストア・薬局では、色々な種類の精力剤がひしめいており、迷ってしまうと思います。

迷ったら、まずこの12商品を試してみてください。

第12位|勃鬼(ぼつおに)/マルマン/890円(税込)

勃鬼(ぼつおに)

 

勃鬼(ぼつおに)は、錠剤タイプの精力剤です。

血管拡張作用のあるアルギニンやシトルリンなどのアミノ酸を中心に、ビニトロックスという新成分も配合されているのが特徴。

続けて飲むことで効果が期待できる精力剤です。

ただ、1パッケージに入っているのは1日分なので、1ヶ月分換算すると27,000円程度のなってしまい、ほかのサプリメントに比べ、コスパはかなり悪いといえます。

 

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第11位|龍馬・男の自信液/美意識/1.023円(税込)

龍馬・男の自信液

龍馬男の自信液は、『マカ』と『ムクナ』をW配合することで、男の自信を応援するドリンクタイプの精力剤です。

ストレスに負けないタフな男を目指す人に特におすすめ。

 

さらに、高麗人参・エゾウコギ・ニンニク・ガラナ・ローヤルゼリーをはじめ、トウガラシ・ハバネロの辛味成分を使用されており、熱き血潮がたぎること間違いなし!

 

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第10位|グミサプリ亜鉛&マカ/UHA味覚糖/950円(税込)

グミサプリ亜鉛&マカ/UHA味覚糖
UHAグミサプリ 亜鉛&マカは、グミタイプの精力剤です。

一般的なグミと味と食感は同じです。なので、1日2粒を守り食べすぎ注意を。

 

配合主成分はマカと亜鉛だけとなっており、総合型の精力サプリに比べて、とてもシンプルなものの、どちらも精力増進や精子量増加といった、男性機能向上には重要な成分です。

 

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第9位|凄十(すごじゅう) マックスエナジー/宝仙堂/725円(税込)

凄十(すごじゅう) マックスエナジー
宝仙堂の凄十マックスエナジーは、13種類の精力増強成分を使用し、性欲向上に効果的です。

トナカイ、マカ、亜鉛酵母、海馬、すっぽん、ガラナ、サソリといった滋養強壮成分が、疲れた身体にエネルギーを与えます。

 

高麗人参やローヤルゼリー、ヒアルロン酸などの、美容面でも有効な成分が配合されているため、男性のみならず女性にもおすすめの精力剤です。

 

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第8位|燃える夜狼/げん氣/690円(税込)

燃える夜狼/げん氣

燃える夜狼は、ドリンクと錠剤がセットになっているのが最大の特徴です。

2タイプの精力剤を同時に摂ることで、相乗的な効果が期待できます。

ほんのりバラの香りのドリンクで、気分もリフレッシュ。

マカとトンカットアリを同時に十分量摂れ、男性機能を向上させる効果があります。

飲み口は非常にドライで、舌や喉に刺激を感じることがあるので、注意が必要です。

 

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第7位|マカの元気ドリンク/ポッカサッポロ/912円(6本) (税込)

マカの元気ドリンク

南米アンデス地方で栽培されているマカを主成分として、栄養バランス良く整えられた、ドリンクタイプの精力剤。

マカエキスが200mgも配合されているという点が、この商品の最大のウリです。マカが高濃度なので、即効性も期待できます。

また、ローヤルゼリーやカカオといった注目の栄養成分が、贅沢に配合されているのもおすすめポイント。

100mgと、ほかのドリンクタイプに比べて少し小ぶりですが、価格が安いので続けやすいです。

 

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第6位|クラチャイダム ピュアカプセル/協和食研/2,000円 (税込)

クラチャイダム ピュアカプセル

協和食研のクラチャイダム ピュアカプセルは、タイの伝統的な植物であるクラチャイダムを、パウダー状にして吸収しやすくしたものを、カプセルにギュッと詰め込み、飲みやすくされているのが特徴。

amazon限定のネット通販商品のため、大幅にコストカットされており、同じようなクラチャイダム含有サプリと比較して、格段に低価格なのも魅力です。

 

20,000袋以上の売り上げ実績がある、大ヒット商品です。

 

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第5位|極濃マカ皇帝倫液/メタボリック/1,572円(税込)

極濃マカ皇帝倫液

マカ皇帝倫液には、その名の通りマカを主成分として、トンカットアリ、すっぽん、ムクナ、ガラナといった、男性に必要な精力増強成分がたっぷり使われています。

カフェインが配合されているため、眠気を覚ましたいときにも。

また、それぞれ成分配合量が、しっかり記載されているのもポイント高いです。効果のほどに、かなりの自信があることがうかがえます。

 

ただ、味はとても辛口なので飲みづらさは否めません。

 

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第4位|マカ 6600 極感 MEGA MAX/井藤漢方製薬/711円 (税込)

マカ 6600 極感

マカ 6600 極感 MEGA MAXは、清涼飲料水タイプの精力剤。

滋養強壮効果のあるマカエキスを中心に、スッポンのエキス、カキ肉エキス、ローヤルゼリーといった15種類もの原材料を配合され、高い効果が期待をできます。

 

「いつもと違うね!」と言われたい人に、おすすめの1本です。

 

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第3位|ユンケルロイヤル黄帝/ユンケル/1,717円(税込)

ユンケルロイヤル黄帝

ユンケルにも様々な種類がありますが、特に精力増強に効果的なのがこの1本

 

50ml で約1,700円と、ドリンクタイプの精力剤の中でもひときわ高価ですが、エレウテロコックや黄精、海馬などの6種類の希少な生薬が配合されており、肉体疲労だけでなく、精神的な疲労の軽減にも効果が期待できます。

 

即効性が高く、男性の精力増強目的だけでなく、食欲不振や産前産後の滋養強壮にも使えるので、女性にもおすすめのドリンク。

 

カップルで飲むことで、夜の生活の質向上にもつながります。

 

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第2位|マカEX/小林製薬/1,889円(税込)

マカEX/小林製薬

アンデス薬草の女王「マカ」を、さらにギュッと濃縮したマカエキスに変えることで、1日のマカ摂取量を従来品の約5倍にアップ。

 

マカ、エゾウコギ、高麗人蔘、杜仲葉、カフェインの5種の精力増強成分が、いっぺんに摂れます。

 

生涯現役でありたい男性におすすめの商品。

また、製薬会社による厳しい審査基準をクリアした、安全性の高いサプリメントです。

 

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第1位|スタンドアップEXCITE/アンファー(ANGFA)/1,728円(税込)

スタンドアップEXCITE

Douスタンドアップエキサイトは、約1,700円とこちらも強気の価格ですが、希少で高い効果が期待できる成分と、たっぷりの配合量をみれば、それも納得です。

 

男性ホルモンの1つである「テストステロン」分泌を促進するテストフェンを600mg、特殊酵母で栄養吸収効率を格段に向上させる卵白のランペップを400mg、さらにシトルリンや赤ワインエキスも贅沢に高配合。

 

その名の通り、エキサイトにスタンドアップすること間違いないでしょう。

味は少々甘みが強めですが、飲み口はサッパリしており不快感はないです。

コストはかかりますが、有効成分の種類と配合量は本格的な精力系サプリメントと比べても、引けを取りません。

 

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【ここだけの話】市販商品の効果は限定的!?

 

ここまでは、市販の精力剤をランキング形式でご紹介して参りました。

 

但し実は、精力剤は通販限定商品の方が より高い効果が期待できるのをご存知でしょうか?

 

当サイトでは、コンビニ・ドラッグストア・薬局で手に入るものから通販限定のものまで、様々な精力剤を試してきました。

その結果、通販限定の精力剤の方が効果は高いという結論に至りました。

 

それはなぜなのでしょうか?以下で4つの根拠を解説します。

根拠その1:効果の高い精力剤が揃っている

精力も勃起力も増強した男性イメージ

 

通販限定の精力剤の種類は、年を追うごとに増加し続けています。

配合されている成分量も市販のものと比べて格段に多く、通販限定の精力剤の売り上げがうなぎのぼりに伸びているため、競争率が高くなり、各社がこぞって独自商品を開発しているので、高品質のものが多くなるというわけです。

根拠その2:口コミで判断できる

精力剤口コミ

 

通販限定商品は、市販商品に比べ「口コミ」が多く寄せられています。

 

口コミサイトでは、ユーザーからの厳しい評価が掲載されています。

 

「どんなタイプに効果があらわれ、どんなタイプに効果があらわれなかったか?」などが分かるので、自分に似たようなタイプの人からの口コミをみれば、その精力剤が自分に合いそうかどうかの判断材料になります。

 

より自分に合った性力剤を選ぶことができるので、精力アップに期待値も高くなるというわけですね。

 

根拠その3:選択肢が多い

 

通販限定の精力剤は、既に数えきれないほどの種類が出回っています。

 

それぞれの精力剤には特徴があり、精力増強に特化したもの、ペニス増大に特化したもの、持久力に力を入れているものなどがあります。

 

種類の多い中から、より自分のニーズに合った精力剤を選べるという点も、通販限定商品が有利なポイントです。

 

根拠その4:強力な成分が高配合されている

強力な成分が高配合

通販限定の精力剤は、実店舗では取り扱っていません。

 

通販オンリーで販売することで、中間マージンをカットし、その分を『成分配合量』に力を注ぐことができます。

 

結果的に、期待できる効果も高くなるわけです。

そこで当サイトは、店舗販売されておらず、更にamazonや楽天でも手に入らない精力剤まで全て含め、効果期待値の高い商品を徹底分析⇒その詳細を別記事にランキングにまとめました。

 

もっと効率的にセックスで自信を持ちたい人は、合わせてご覧頂く事をオススメ致します。

 

⇒人気の精力剤/増大サプリ 徹底調査ランキングはこちら!

 

【まとめ】

まとめここまで、サイト管理人がおすすめする市販の精力剤を紹介してきました。

 

ここで、その12商品を振り返ってみましょう。

 

迷ったらコレ!おすすめ市販の精力剤12選

第12位|勃鬼(ぼつおに)/マルマン/890円(税込)
第11位|龍馬・男の自信液/美意識/1.023円(税込)
第10位|グミサプリ亜鉛&マカ/UHA味覚糖/950円(税込)
第9位|凄十(すごじゅう) マックスエナジー/宝仙堂/725円(税込)
第8位|燃える夜狼/げん氣/690円(税込)
第7位|マカの元気ドリンク/ポッカサッポロ/912円(6本) (税込)
第6位|クラチャイダム ピュアカプセル/協和食研/2,000円 (税込)
第5位|極濃マカ皇帝倫液/メタボリック/1,572円(税込)
第4位|マカ 6600 極感 MEGA MAX/井藤漢方製薬/711円 (税込)
第3位|ユンケルロイヤル黄帝/ユンケル/1,717円(税込)
第2位|マカEX/小林製薬/1,889円(税込み)
第1位|スタンドアップEXCITE/アンファー(ANGFA)/1,728円(税込)

 

上位になればなるほど、配合成分にこだわりがあり、成分量も多くなっています。

それだけ、効果もあらわれやすくなるというわけですね。

 

しかし、数々の精力剤を試してきたサイト管理人の経験では、市販の精力剤の効果は、通販商品と比較すると効果がイマイチというのが、正直な感想です。

それには、4つの根拠があります。

 

【ここだけの話】市販商品の効果は限定的

精力剤は通販限定商品の方が より高い効果が期待できます。

根拠その1:効果の高い精力剤が揃っている
根拠その2:口コミで判断できる
根拠その3:選択肢が多い
根拠その4:強力な成分が高配合されている

 

より効率的にセックス時の勃起力アップを実現したい人は、合わせてご覧頂くと効果的です。

 

⇒人気の精力剤/増大サプリ 徹底調査ランキングはこちら!

 

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

 

【オナ禁の効果と嘘本当】メリット・デメリット|セックス時の早漏/遅漏との関係

オナ禁効果とメリットデメリット

オナニーを禁止するという行為は、人間の三大欲求の一つである性欲を絶つという行為です。

射精の快感を知ってしまった後で、オナニーを禁止するというのは苦行ですが、

「その苦行を経ることで一つ上のステージに行けるのでは?」

~などと、ネットではまことしやかに語られています。

今回は、ネット上でまことしやかに語られているオナ禁のメリット・デメリットを紹介していきます。

オナ禁すべきかどうか迷っている人は、しっかりとオナ禁についてこのサイトで勉強していってください!

そして「オナ禁があなたにとって有用なものなのか?それとも害悪なのか?」を知りましょう。

オナ禁する男性

 

【オナ禁の効果やメリットは?】

ネット上に散見するオナ禁の効果やメリット

ネットで語られているオナ禁の効果やメリットを羅列していきます。

・肌が綺麗になる。
・睡眠時間が少なくても大丈夫になる。
・朝の目覚めがよくなる。
・抜け毛が減る、はげにくくなる。
・ヒゲが薄くなる。
・ニキビが改善する。
・ペニスが大きくなる
・髪の毛のつやがよくなる。

 

これらのことがオナ禁のメリットとして挙げられています。

 

この他にも、「運がよくなる、異性にもてるようになる、同性からもモテるようになった、顔つきが変わった」というものもあります。

特にオナ禁30日から50日目は、スーパーサイヤ人状態といわれる時期になり、これ以降は肉体的な変化というよりは内面的な変化がメインとなるようです。

 

 

例えば、カンが鋭くなる、物事の本質をとらえることが出来るようになる、人を見分ける才能の開花から、

・勉強に集中することができる
・仕事をスピーディーにこなすことができる
・人生を変えることができる
・就活で好印象を与えることができる
・人付き合いが得意になる
・体臭がしなくなる
・恋愛が得意になる

などの効能がまことしやかに謳われています。

 

実際に、オナ禁アプリの宣伝文句にありますが、オナ禁をした程度でこのような能力が得られるはずがありません。

普通に考えれば誇大広告といった類のものでしょう。

 

実際問題、オナ禁をした程度でこのような能力が得られるのかといえば、そんなことは絶対にあるわけがありません。

 

はっきり言って、内面的な変化は後述する男性ホルモンのテストステロンとの関係によるところが大きいでしょう。

また、習慣的にオナニーのオカズ探しに費やしていた時間を、別のことに使用することが出来るとして、生活の質が向上したという意見もあります。

これに関しては、オナ禁の確かなメリットといえるかもしれません。

なぜなら、アダルト動画やアダルトサイトを見て回るのは、どう考えても建設的な時間の使い方とは言えませんから。

 

過度なオナニー習慣の問題点は、常にオカズを探さなければならない点にあります。

 

オカズ、つまりアダルト動画やアダルト画像などは、毎日見ていると慣れてきてしまい、徐々に過激なものでなければ興奮しなくなってしまいます。

 

そのため、過剰なオナニー習慣がある方は、実際に女性とのセックスの際に、いまいち興奮することができず、中折れや勃起不全といった勃起維持力が低下してしまう結果になることもあるようです。

 

オナ禁で早漏や遅漏が治る?関連性解説

 

AVを見過ぎる事のもう1つの弊害に「射精するまでにかかる時間が長くなり遅漏の原因となり得る」という事も見過ごせません。

 

遅漏は早漏よりも女性から嫌われますので、過度なオナニー習慣があるは、積極的にオナ禁することを推奨します。

 

女性にしてみれば、いつまでも挿入されていては性器も痛くなるし疲れてくるでしょう。

しかし、工夫次第で遅漏の欠点を補うことが出来ます。

まず、「遅漏であれば女性を中イキさせられる確率が上がる」これは大きなメリットと言っていいでしょう。

 

早漏はもちろん、早漏でも遅漏でもなく普通にセックスできる人でも、女性を中イキさせることは中々困難です。
恐らく、10回中10回とも女性を中イキさせる自信のある人は、殆どいないのではないでしょうか?

 

しかし、遅漏ならそれが可能です。
なにしろ挿入時間が長いのですから、中イキさせられる可能性はグンと高くなります。

でも、女性を中イキさせてからが長いので、嫌われるという訳です。

 

その最も簡単な対策の1つは、「まだなの?」「もういいでしょ?」などと言われる前に、射精していなくてもセックスを終わらせる。これも1つの考え方です。

 

女性から離れ、女性に手か口で出してもらうか、自分で出せばいいのです。

もちろん女性には事情を話す必要がありますが、とにかく射精するまでセックスを続けると嫌われるので、このようにするほうがまだマシです。

女性のほうも、高確率でイカせてもらえるなら、中々射精しないのを多少不気味に感じても、それほど不満はないはずです。

 

ただし、「もしかして私ってゆるいの?」と女性が悩む可能性があるので、そうではないことはしっかり伝えてあげましょう。

 

また、床オナニーや強い力でペニスを握ってのオナニーについても、遅漏の原因になりますので、このようなオナニー習慣がある方は、オナ禁をして正しいオナニーの仕方、オナニー習慣の見直しが急務となります。

 

ちなみに、なぜ床オナニーやペニスを強く握るオナニーがいけないのでしょうか?

一言で言うと、床オナニーも強く握るオナニーも、ペニスに過度な刺激が伝わるので、女性とセックスした場合に女性の膣内の刺激では物足りなく感じてしまうからです。

 

膣内の刺激が物足りないと、当然ながら射精するのが難しくなります。

そのため、遅漏になったり膣内で射精できない癖がついてしまうことがあるのです。

 

関連参考記事
⇒遅漏を改善する方法6選

 

このように膣内の刺激で射精できなくて遅漏になるのも困りますが、違うオナニーでは逆に早漏になってしまうこともあります。

それは、誰かに見つかる可能性があるために、手早くオナニーを済ませる癖がついてしまい、女性とセックスしてもすぐ射精してしまうというものです。

これは、寮生活などで複数の人と同じ部屋に住む生活が続いた場合に起こりがちです。

部屋で1人になったからオナニーしようとしても、いつ同じ部屋の人が戻ってくるかわかりません。

だから誰もいなくなった隙に手早くオナニーすることになりますが、これが習慣化すると早漏になってしまうのです。

※早漏改善するには「まずは原因分析」これが必須ですが、オナ禁記事とはテーマ違いなので、以下別記事で詳しく解説しています。併せてご覧下さい。

 

関連参考記事
⇒早漏を改善する最短の方法

 

【オナ禁のデメリットは?】


次に、オナ禁のデメリットを見ていきましょう。

・生殖機能が衰える。
・女性にもてなくなる
・体力が衰える
・男性的な魅力がなくなる
・早漏になる
・勃起時のペニスが小さくなる
・男性更年期障害になる

このようなデメリットがあります。

 

よく、オナ禁をすると女性にもてるようになったといわれますが、オナ禁をすると男性の魅力は低下します。

 

また、男性更年期障害になる可能性も否定することができません。

つまり、どちらかというと過度なオナ禁は害悪でしかないのです。

 

 

 

適度なオナ禁については、精力や性欲の増進に効果がありますので、推奨しますが過度なオナ禁は害悪でしかありません。

 

【オナ禁の嘘・本当】

オナ禁で語られるメリットの真相


ここからは、「オナ禁の嘘・本当」を見ていきましょう。

 

結論から言うと、オナ禁のメリットで紹介したものの大半がウソです。プラシーボ効果(偽薬効果)の可能性がきわめて高いといえます。

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【一息雑学】プラシーボ効果って何?

プラシーボ効果というのは、偽物の薬でも思い込みによって、服用すれば病気改善の効果があるという現象です。

病は気からという言葉があります。

「気弱になると病気になる」とか、病気になった場合に「気弱になると、それだけで病状が進んでしまう」ことを言ったものです。

これとは逆に、「これは効く薬だよ」と言ってビタミン剤を渡しても、「絶対効く薬」と思い込んだ人には本当に治癒効果があるというのも、同じ理屈から理解できる現象です。

つまり、悪いことでもよいことでも、人は本気で思い込むと意外な結果を生み出すことがあるということです。
それが顕著に表れるのが、偽薬を使って病気が治る「プラシーボ効果」なのです。

しかし、多くの場合プラシーボ効果とは逆の作用が働くことのほうが多いようです。

現在、実際に医療現場で行われていることですが、重症の癌患者に正直に癌であることを告知するかどうかという場面では、患者の性格を見極めて伝えるかどうか決めることにしているそうです。

患者の中には、普段から強気に振舞って「先生、悪い病気だったら隠さず教えてくださいね」などと言っている人が、いざ癌だと知った途端、急に弱気になって「俺はもうだめだ」と絶望し、その結果癌の進行が早くなるという事例があるそうです。

そういった経験から、医師は本当に告知していい患者とそうでない患者を、真剣に見分けているそうです。

癌患者によっては、しっかり告知して真正面から癌治療に取り組んだほうが治癒効果が現れる人もいるようですから、最近の病院ではできるだけ癌を告知する流れになっているとのことです。

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つまり、オナ禁をすれば、前述のようなメリットがあると信じて疑わない人がオナ禁をすれば、例えば抜け毛が少なくなった ような気がする、となるのです。

 

実際問題、オナ禁をした程度で抜け毛が少なくなるということが、本当にあるとは思えません。

つまり、

・肌が綺麗になる。
・睡眠時間が少なくても大丈夫になる。
・朝の目覚めがよくなる。
・抜け毛が減る、はげにくくなる。
・ヒゲが薄くなる。
・ニキビが改善する。
・ペニスが大きくなる
・髪の毛のつやがよくなる。

 

これらのメリットすべては偽物で、そのような気がするだけと断言できます。

おそらくこれも、前述のプラシーボ効果の逆バージョンなのでしょう。

オナ禁という、その人にとっては非日常的な行為を継続することで、何か新しいものを得たいという願望が、ありもしないものを作り出しているとしか思えません。

ただし、これとちょっとだけ似ていると感じるのが、いわゆる「断食」という修行です。

断食は、あえて食事をしないという、それこそ非日常的な状況に自分を追い込んで、霊感に近いものを得るための修行です。

断食すると、昨日まで順調に入ってきていた栄養が急に途絶えるために、体が緊急事態が発生したと誤認します。

体はこの危機的状況を打開するために、感覚を研ぎ澄まして突破口を見出そうとします。

その過程で、いろんな超自然的な体験をするというものです。

あるいは断食で得られる効果も一種のプラシーボ効果みたいなものかもしれません。

プラシーボ効果は偽薬効果と訳されますが、偽薬だからといって悪いことではありません。

それで効果があったのなら、その人にとっては立派に役立っているわけです。

 

 

では、なぜ「このような嘘がさも本当のように語られているのか?」

 

それは後述する男性ホルモンのテストステロンとジヒドロテストステロンが関係しています。

 

ただ、朝の目覚めがよくなるについては、これは本当かもしれません。

オナニーして射精すると非常に体力を使います。

そのため、オナ禁をすればその分体力を浪費しなくて済むので、当然、朝の目覚めがよくなるのかもしれません。

 

逆にいえば「適度な運動習慣がある方がオナ禁をしても、朝の目覚めがよくなるというメリットを甘受できるのか?」この点に関しては疑問が残ります。

 

中には、

精子を作るのは非常にエネルギーが必要で、無計画にオナニーによって射精することは肉体的な疲労に繋がるため、オナ禁することで精子を作る労力や射精までの労力が減少し、肉体的な疲労が残らないということを理由にオナ禁はメリットがある!

という人がいます。

 

私も実際2017年までそれを信じて疑いませんでしたが、精子はオナニーをしようがオナ禁をしようが関係なく、体内で生成されます。

 

そして、精巣は3日で精子が満タンになります。

 

満タンになった場合、精巣が精子の生成をしなくなるのかといえば、実はそのようなことはなく、満タンになっても精子は作られ続け、古くなった精子は尿と一緒に体外に排出されたり、夢精という形で体外に排出されてしまうのです。

 

つまり、オナ禁をすることにより「精子がどんどん溜まって僕元気!」とはならないのです。

 

精子の生成はいうなれば髪の毛が伸びる、爪が伸びるなどのような、自分の意志ではどうにもできないことなので、オナ禁をすることなく適時、射精をして古い精子を体外に排出するということがなによりも重要なのです。

 

何日もオナ禁する必要はなく、3日に1回射精すれば、精子のスムーズな生成につながるのです。

 

オナ禁は遅漏改善効果以外期待することができません。

 

オナ禁で語られるデメリットの真相

一方、デメリットの方はすべて本当です。

 

・生殖機能が衰える。
・女性にもてなくなる
・体力が衰える
・男性的な魅力がなくなる
・早漏になる
・勃起時のペニスが小さくなる
・男性更年期障害となる

 

整理しますと、オナ禁でいわれているメリット遅漏改善効果やオナニーのおかず探しに使っていた時間を有効活用することができる1点のみなのです。

 

そしてデメリットは、紹介したすべてが当てはまるというということです。

 

【男性ホルモンとオナ禁】

 

オナ禁のメリットの誤解と密接に関係あるのが「テストステロン」と「ジヒドロテストステロン」です。

 

オナ禁のメリットの誤解1「テストステロン」

まず、テストステロンは、男性らしい筋肉や精力に関係のある男性ホルモンです。

つまり、男性が男性らしくあるためには必要不可欠なホルモンということです。

男性らしい思考や行動、精力や性欲に関してもテストステロンは密接な関係があります。

テストステロンは、20代をピークに減少の一途をたどります。

テストステロンは強いていえば、善良な男性ホルモンとも言えます。

 

このテストステロンが減少すると、勃起不全やメタボリックシンドローム(中年太り)をはじめとしたオッサン化が加速します。

 

 

また、長期のオナ禁をしていると穏やかになるという話もありますが、単純にテストステロンの分泌量が減少して、男性らしい思考をすることができなくなっただけにすぎません。

 

穏やかになることは一見すればメリットですが、精力や性欲が低下したことの裏付けとというだけのことです。

精力勃起力が減退した男性

 

テストステロンがきちんと分泌されていれば、異性にもてやすくなります。

テストステロンの分泌量が多いということは、それだけ男性としての魅力があるということです。

メタボリックシンドロームの男性にキュン!とくる女性も中にはいるかもしれませんが、きわめて稀でしょう。むしろそれよりも、多くの女性は筋肉質な男性らしい肉体を持っている男性に対して、ときめいてしまうことのほうが圧倒的に多いのです。

 

テストステロン分泌男性

 

また、テストステロンの分泌量が過度に減少してしまうと、男性更年期障害になる可能性が高くなります。

この男性更年期障害になると勃起不全の原因になったり、うつ病のような症状が出ることもあります。

 

現在、男性更年期障害の適切な治療方法としてはテストステロン補充療法くらいしかありません。

 

テストステロンを注射して体内のテストステロン値を増やすという医療行為です。

 

この療法は定期的にテストステロンを補充しなければなりませんし、種々の副作用があるので、テストステロンの減少を止めることが重要です。

 

テストステロン補充療法を行うと、外からテストステロンが入ってくるために、体の中でテストステロンを作る働きが鈍くなります。

なぜなら、体内で作らなくても補充できるのですから、体がなまけだすのです。かといって、テストステロンの補充をやめるとまた元に戻ってしまいます。

テストステロンを補充して一定の効果があり、その効果を維持したいならずっと補充し続けなければならないのです。

これは手間がかかるしお金もかかります。

 

また、テストステロン補充療法を行うと、前立腺がんの進行を早める副作用があります。

 

だから前立腺がんの人はこの療法を行いませんが、問題なのは前立腺がんの初期で、自分でも前立腺がんにかかっていることを知らない場合です。

知らないためにテストステロン補充療法を受けてしまうと、前立腺がんの進行が早まってしまうのです。

では、テストステロンの減少を食い止めるには、オナ禁は有効なのかといえば、そのようなことはありません。

(※これについては、この項にて後述します)

 

オナ禁のメリットの誤解2「ジヒドロテストステロン」

一方、ジヒドロテストステロンは5αリダクターゼという酵素とテストステロンが結合することで生まれる新しい男性ホルモンです。

 

このジヒドロテストステロンは、AGA(男性型脱毛症)、皮脂の分泌を促す(ニキビの原因)となるものです。

 

つまり、男性にとっては悪玉の男性ホルモンというべきものなのです。

「なぜジヒドロテストステロンが生成されるのか?」これはテストステロンの分泌量の減少が原因となります。

テストステロンの生成量が少なくなると、ホルモンバランスが崩れてしまいます。

それを防ぐために少量でも男性ホルモンとしては効果の強いジヒドロテストステロンが生成され、ホルモンバランスの崩れを防ごうとするのです。

つまり、そもそもテストステロンが減少しないような生活さえ送っていれば、ジヒドロテストステロンが多量に生成されることはありません。

 

 

そして「テストステロンの分泌量を増やすためには何が有効なのか?」というと、それはオナ禁ではありません。

オナ禁をしたとしてもテストステロンの分泌量が増えることはないのです。

一般的には筋トレをすれば、テストステロンの分泌量を増やすことができます。

筋トレとテストステロン

 

 

また、肥満の改善でもテストステロンの分泌量は増えます。

 

テストステロンの前段階の性ホルモンは脂肪にある酵素に触れてしまうと女性ホルモンになり、テストステロンとはならないのです。

 

つまり、無酸素運動(筋トレ)と有酸素運動(ランニングやウォーキング)組み合わせることが、テストステロンの分泌量アップにもっとも適切な効果があるのです。

 

決して、オナ禁がテストステロンの分泌量をアップさせるわけではないことは覚えておいてください。

 

また、運動だけでなく精力増強サプリペニス増大サプリを服用することにより、テストステロンの原料となる栄養素を体内に取り入れつつ、運動習慣をつけていくことが効率的にテストステロンを増やすことができる方法です。

 

ペニス増大サプリ

 

どんなに運動してもテストステロンの原料になる栄養やテストステロンの生成をサポートする栄養素が足りなければ、テストステロンは作られません。

 

余談ついでに運動習慣についてですが、これも過度なものは害悪となります。

逆にテストステロンを分解する酵素の分泌が促進されてしまいますので、過度な運動習慣は控えるべきであり、健康維持程度の観点からも、軽い運動を継続することが重要です。

 

話がそれましたが、オナ禁で得られるメリットは、結局のところジヒドロテストステロンを生成させないこと=オナ禁のメリットとなっているのにすぎません。

 

つまり、テストステロンの生成量を減少させなければ良い訳です。

 

むしろ、オナ禁をしてもテストステロンの分泌量は増えませんので、結局のところ長期のオナ禁は男性機能の低下や早漏、精力の低下につながるので、結果的にテストステロンの分泌量を低下させる可能性が考えられます。

ストレスでインポテンツになった男性

 

テストステロン値は、過度なオナニーをすれば減少します。

毎日、毎晩オナニーする習慣があれば、3日~7日に1回のオナニー習慣へ切り替えることによりテストステロンの分泌量を効果的にアップさせることができるでしょう。

 

ただし、1年も2年もオナ禁したからと言ってテストステロンの分泌量が増えるわけではありませんから、くれぐれも勘違いしないようにしましょう。これこそ、無駄な努力という以外のなにものでもありません。

 

【適度なオナ禁はプラスの効果あり!】

繰り返しになりますが、過度なオナニーは、ジヒドロテストステロンの量を増やすだけなので控えるべきです。

精子を作るにしても多量の労力がかかるので体に毒です。

 

オナニーと血中テストステロン濃度を調べた論文がありますが、それによるとオナ禁して一週間経過すると血中テストステロン濃度はピークに達します。

論文の結果の数値を見ると、オナ禁初日で血中テストステロン濃度は374ng/dLオナ禁7日目では524ng/dLと初日と比較して45%もの上昇が見られます。

つまり、科学的な見地からオナ禁は7日程度がもっとも効果があるということになるのです。

 

逆に7日以上のオナ禁については、テストステロンの血中濃度からみてほとんど意味がありません。

なにより、生殖機能が低下してしまいますので、短期のオナ禁を推奨します。

 

[正しいオナ禁]

正しいオナ禁は、3日~7日間のオナ禁テストステロンの分泌量などから考えて適切なようです。

 

1年も2年もオナ禁すると、男性生殖器の機能が退化してしまいますので、長期のオナ禁をおすすめすることはできません。

ちなみに、3日間のオナ禁で精巣の中は精子でパンパンになっている状態です。

 

このときセックスすると射精できる精子量が多くなるので、非常に満足感のあるセックスをすることができるでしょう。

 

とにかく、7日間以上のオナ禁は意味がありませんので、オナニーは定期的に行うことが重要です。

 

仮に、7日以上オナ禁した上で女性とセックスした場合、今度は早漏に悩まされてしまう可能性が高くなります。

早漏は非常に気まずいものです。

女性に「早い」なんて言われてしまった日には、二度とセックスなんてするものかと思います。

 

勃起持続力が無くて悩むカップル

 

そのため、女性とセックスするのであれば3日間のオナ禁を、テストステロンの量を増やしたいのであれば7日間のオナ禁を推奨します。

 

過度なオナ禁、過度なオナニーは害悪です。嘘や噂に惑わされずに、あなたの目的に合ったオナ禁を実行しましょう。

[オナ禁とペニスサイズについて]

オナ禁すると、ペニスサイズがアップするというメリットがあります。

 

しかしデメリットに、オナ禁をするとペニスサイズが小さくなると、矛盾する2つの事象を記載されています。

 

まず、結論からいえば、オナ禁するとペニスサイズが大きくなるというのは真っ赤な嘘です。

 

前述しましたが、オナ禁してもペニスサイズは大きくなりません。

むしろ、勃起時のペニスサイズが小さくなる可能性があります。

勃起時のペニスが小さいと自信が持てず、女性にあまりペニスを見られたくありませんよね。
実際のところは、適度なオナニー習慣がある方がペニスは大きくなります。

とても大事なので繰り返しますが、過度なオナ禁というのは害悪です。

精子で精巣がいっぱいになる3日から血中テストステロン値が最大値になる7日間、つまり、最低3日~最長7日間のオナ禁は健康的ですが、それ以下の過度のオナニー、それ以上の長期のオナ禁は害悪という点も、前項で既に述べました。

ではなぜ、勃起時のペニスサイズが小さくなる可能性があるのかといえば、勃起する時ペニスの血管は一酸化窒素により拡張されます。

 

また環状グアノシン一リン酸(Cyclic guanosine monophosphate、cGMP)により海綿体平滑筋が弛緩しペニスに血液が大量に流れ込んで勃起します。

 

定期的にオナニーをしていると、ペニス内の血管の拡張がスムーズになります。ペニス増大サプリと陰茎血流促進

 

何度も同じ水風船に水をいれて膨らませていると、徐々に水風船の中に入る水の量が増えていきますよね?

ペニスも似たような理由で一切勃起させないよりは、適度に勃起させたほうが、オナ禁している人よりもペニスサイズは増大します。

 

話がオナ禁から逸れますが、ペニスサイズをさらにアップさせたいのであれば、L-アルギニンやL-シトルリンが配合されたペニス増大サプリや精力増強系の強壮剤の摂取が望ましいでしょう。

L-アルギニンとL-シトルリンは、体内に入ると環状グアノシン一リン酸の原料となり、血管の拡張を促す一酸化窒素に分解されます。

 

また、一酸化窒素は体中の血管の柔軟性をアップさせる効果があります。

そのため、勃起をよりスムーズにさせることができますし、さらには勃起時のペニスのサイズアップに効果を発揮します。ペニスへの血流促進

 

また、L-アルギニンは多くの精力剤に含まれている有名な成分ですが、L-シトルリンは2007年に医薬品指定から解除されたものです。

L-シトルリンは体内に入ると、L-アルギニンに分解されます。

分解されてできたL-アルギニンは尿素回路でL-シトルリンと一酸化窒素に分解されます。

そして、また出来たL-シトルリンがさらにL-アルギニンに分解されるというサイクルを繰り返します。

 

血液の循環

 

L-アルギニンだけを摂取した場合は、アルギナーゼと呼ばれる酵素によりその多くが分解されてしまうのですが、L-シトルリンと一緒に摂取することにより、L-シトルリンがアルギナーゼの働きを抑制するので、 L-アルギニンを単体で摂取したときよりも、効果的にL-アルギニンを摂取することができるのです。

 

またL-アルギニンは男性ホルモンの一種である
テストステロンの分泌量を促す効果もあるので、オナ禁してペニス増大を狙うよりはL-アルギニンやL-シトルリンが含まれた、精力増強サプリやペニス増大サプリを摂取したほうが効果があります。

 

そして、アルギニン単体、シトルリン単体で摂るよりも2つを同時に摂取したほうが相乗効果を狙うことができますので、非常に効果的です。

 

もちろん、L-アルギニンやL-シトルリンだけでなく、複数のビタミンや亜鉛などのような必須ミネラルが含まれている精力増強サプリやペニス増大サプリがいいでしょう。

なぜなら、特に亜鉛に関しては体中にある300以上の酵素の働きをサポートする作用があります。

直接ペニス増大の効果はありませんが間接的にペニスを増大させる効果が期待できます。

 

亜鉛

 

せっかく摂取したL-アルギニンとL-シトルリンも、ビタミンや亜鉛が不足していれば満足に吸収されないので、どのような栄養素が含まれているのかしっかり確認して、精力増強サプリやペニス増大サプリを購入するようにしましょう。

 

中には配合成分の数だけ多くて含有量が少なかったり、重要成分の大半を、薄めたり量を少なくしてコストカットしている精力増強サプリやペニス増大サプリもあるため、購入する際は十分注意が必要です。

これに関しては、購入前に見極める予備知識が必要です。

長くなりましたので、別記事にて解説しましたので、併せてご覧下さい。

 

⇒検証!効果のあるペニス増大サプリと効かないサプリの比較基準を暴露!

 

ペニス増大サプリは勃起持続力アップなどの精力増強効果もあり、一石二鳥の効果を得ることができるでしょう。

 

ちなみに、ペニスが硬く勃起し、ペニスサイズがアップすると、ペニスの感度は鈍くなります。

 

結果として早漏の方は早漏改善もするという、棚ボタ効果も得ることができます。

 

また、ペニスの勃起力維持も容易になりますので、中折れも防ぐことが可能です。

粗悪品でない、良質なペニス増大サプリを使用すれば、一石二鳥どころか、一石三鳥、一石四鳥の効果も期待できるのです。

 

オナ禁の効果【まとめ】

一般的にオナ禁のメリットとして挙げられているのが、

・肌が綺麗になる。
・睡眠時間が少なくても大丈夫になる。
・朝の目覚めがよくなる。
・抜け毛が減る、はげにくくなる。
・ヒゲが薄くなる。
・ニキビが改善する。
・ペニスが大きくなる

これらになります。

ただ、これらのメリットはオナ禁をするから得ることの出来た効果とは言い難いものです。

つまり、これらのメリットはすべて間違いと考えていいでしょう。

 

もちろん、カンがさえてくる、スーパーサイヤ人ゴット状態になるなんていうのは論外です。

オナ禁に関するメリットは、オナニーのオカズ探しのために使用していた時間を別のことに使うことが出来る、遅漏の改善効果を期待することができる点にあります。

遅漏に関しては女性から嫌われるものですが、それ以上に自身がつらくなります。

遅漏は過度なオナニー習慣が原因で起こることであり、その改善のためにオナ禁をするのはメリットがあります。

 

それ以外のメリットは、プラシーボ効果だけです。

 

つまり、オナ禁したからそんな風になったような気がするレベルであり、実際問題、オナ禁の直接の効果ではありません。

 

オナ禁のデメリットは、

・生殖機能が衰える。
・女性にもてなくなる
・体力が衰える
・男性的な魅力がなくなる
・早漏になる
・勃起時のペニスが小さくなる
・男性更年期障害となる

 

長期間オナニーをしないと生殖機能に何らかの不具合が発生します。

また定期的に射精しなければ、男性ホルモンの中でもっとも重要な男性が男性らしくあるためのホルモンである、テストステロンの分泌量が減少してしまいます。

なぜなら、精力や性欲が衰えていくからです。

しかし、過度なオナニーのし過ぎも禁物です。

過度なオナニーも血中のテストステロン濃度が低下しますので、悪玉男性ホルモンのジヒドロテストステロンの量を増やす結果になってしまうでしょう。

では、正しいオナ禁は、3日~7日間が理想的であるといえます。

女性とセックスする予定があれば、3日前からオナ禁をしましょう。

そうすれば、射精時の快感は非常に高まります。

なぜなら、精子は3日で満杯になるからです。

 

そのため、大量の精液を一度に射精することができます。

そして、7日間オナ禁することで血中のテストステロンの量がピークを迎えます。

それ以上オナ禁しても意味がないので7日間の短期オナ禁がおすすめです。

 

また、オナ禁してもペニスサイズはアップしません。

 

ペニスサイズをアップさせるためには、適度なオナニー習慣とペニス増大サプリや精力サプリなどが有効です。

 

これらは薬ではありませんので、徐々に勃起時のペニスサイズのアップにつながります。

 

下手にオナ禁をすると、ペニスサイズがアップするどころか、男性生殖器が衰える事態につながりかねませんので、オナ禁は適度にするようにしましょう。

 

オナ禁したからといって、新しい能力に目覚めることは絶対にありません。

せいぜい、久しぶりに夢精する程度の効果がある程度です。

 

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最後までお読み頂きありがとうございました。

【ゼファルリンの効果口コミ分析】パッケージ成分表記から効果期待値を算出

ゼファルリンの効果口コミ

浮き沈みの激しい増大系サプリ市場にあって、息の長い人気を誇るゼファルリン

公式サイトでも「メンズサプリのロングセラー!」「メンズサプリ界の老舗」を自称しています。

ゼファルリンは2011年頃発売され、2014年にAmazonでの取り扱いが開始されて現在に至りますが、この間パッケージや内容に大きな変更は見られず、その息の長さには驚かされます。

 

そんなゼファルリンの効果期待値をパッケージの成分表記から詳細に分析、その実力がいかほどのものか算出してみた結果を紹介します。

 

また、ゼファルリンを使用したユーザーによる口コミについても同様に分析してみますので、増大系サプリ選びの参考としてください。

 

ゼファルリンの概要

公式サイトによればゼファルリンがメンズサプリ界でロングセラーを続けている理由として、

 

1.L-シトルリン×L-トリプトファンというゼファルリン独自の組み合わせ
2.お客様第一主義
3.日本人向けに開発
4.安心の日本製

という4つのポイントをあげています。

サプリメント本体の中身よりもサービスと安心感を重視しているということなのでしょうか?

 

カプセルが圧倒的に多い増大系サプリにおいて、ゼファルリンの特長シトルリンとトリプトファンというふたつの主成分をタブレットとカプセルの2種類に分けているところです。

 

これも、飲み間違いがないようにというお客様第一主義的心遣いなのかもしれません。

 

パッケージ裏の表示を見てみると、ゼファルリンは「L-トリプトファン含有加工食品」タブレットと「L-シトルリン含有加工食品」カプセルの2種類に区分され、タブレットは300mg×60錠、カプセルは324mg×60粒となっています。

 

タブレットの原材料

ゼファルリンタブレットの原材料

1.セルロース 2.ステアリン酸Ca 3.L-トリプトファン 4.L-イソロイシン 5.L-ロイシン 6.L-バリン 7.ビタミンB2 8.ビタミンB6 9.ビタミンE 10.シェラック 11.デキストリン 12.還元麦芽糖水飴 13.アカガウクルア末 14.ムクナエキス末 15.エゾウコギ末 16.アムラ乾燥エキス 17.アシュワガンダエキス末 18.ノコギリヤシ種子エキス末 19.ボスウェリア抽出物 20.ワイルドヤムエキス末 21.ブドウ種子抽出物 22.黒胡椒抽出物 23.メチルスルフォニルメタン 24.キャッツクロー末 25.トンカットアリエキス末 26.スーマ(パフィア)エキス末 27.大棗抽出物 28.ヒハツ抽出物 29.ニーム葉エキス末

カプセルの原材料

ゼファルリンカプセルの原材料

1.デキストリン 2.ゼラチン(被膜) 3.L-シトルリン 4.L-オルニチン塩酸塩 5.まむし末 6.蜂の子FD末 7.すっぽん末 8.有機マカ粉末 9.牡蠣エキス末 10.電七人参末 11.ローヤルゼリー末 12.さけ白子抽出物 13.ウコン末 14.ガジュツ末 15.ブラックラカントエキス末 16.豚睾丸エキス末 17.ブドウレスベラトロール 18.クロム含有酵母 19.ラカンカ末 20.イチョウ葉抽出物 21.セルロース 22.ステアリン酸Ca 23.L-アルギニン 24.L-アスパラギン酸ナトリウム 25.L-リジン

ゼファルリンの主な成分

ゼファルリンの主な成分

ゼファルリンの公式サイトには「60種類以上の天然成分配合」とありますが、タブレットとカプセル合わせても54種類しか記載がありません。

 

しかも、そのうち9種類は食品添加物ですし、アミノ酸やビタミンを「天然物」と呼んでいいのかも疑問です。

 

それはさておき、ゼファルリンに配合されている主な成分がどのような機能性を持っているのか調べてみましょう。

 

ゼファルリン・タブレット

まずタブレットですが、主成分はL-トリプトファンとBCAA(別名:分岐鎖アミノ酸。バリン、ロイシン、イソロイシン3種類の総称)であるといっていいでしょう。

 

トリプトファンストレスや不眠対策のサプリメントに、BCAAは主にアスリート系サプリメントに使用され、どちらも増大系サプリではあまり見かけない成分ですが、ゼファルリンにおける配合目的はいったい何なのでしょうか?

L-トリプトファン

トリプトファンはたんぱく質を構成するアミノ酸で、ヒトの体内では合成できないため、食品から摂取しなければならない必須アミノ酸です。

 

たんぱく質を構成するアミノ酸なので、食品では肉や魚、大豆や乳製品に含まれていますが、たんぱく質1g当たりの含有量はわずか15mg前後であり、たんぱく質を構成する20種類のアミノ酸の中で最も構成比が低い部類に入ります。

 

食品から摂取できる量は少ないものの、体内でのトリプトファンの役割は非常に多様で、たんぱく質の合成、細胞のエネルギー源、複数の生理活性物質の合成、神経伝達物質セロトニンの合成、などに使われます。

 

セロトニンはドーパミンやノルアドレナリンなどを制御して精神を安定させる作用があり、痛みの緩和やストレスの軽減に働きます。

 

さらにセロトニンの一部はメラトニンへと変換され、体内時計の調節や睡眠の制御に使われます。

メラトニンは強力な抗酸化物質でもあり、生殖細胞の活性化やホルモンバランスの改善に効果があるといわれています。

 

しかし、メラトニンの量が多すぎると逆に性機能の退化を起こすことも知られています。

ストレスでインポテンツになった男性

 

増大系サプリメントにトリプトファンを配合するメリットとしては、セロトニンによるリラックス作用やストレス緩和、メラトニンの抗酸化作用によるアンチエイジング効果が考えられます。

 

なぜなら、EDの原因に大きな割合を占めるのがストレスなど精神的な問題と、加齢による血管機能の低下だからです。

 

しかし、ゼファルリンの配合をよく見てみると、トリプトファンの良さを消してしまうおそれがありそうです。

 

その点については後述するとして、もうひとつの主成分BCAAについて解説しましょう。

BCAA

BCAA

 

BCAAバリン、ロイシン、イソロイシン3種類の分岐鎖アミノ酸の総称で、たんぱく質の約20%を占めています。

運動をするとBCAAは、使われる筋肉だけでなく全身で分解が進み、たんぱく質の再合成に利用されます。

 

運動前や運動中にBCAAを摂取すると、筋肉を分解してBCAAを取り出さずに済むため、運動による筋損傷や筋疲労を抑制してくれます。

 

また、運動後にBCAAを摂取すると、運動によって損傷した筋肉組織の修復を早めるため、アスリートに必須のサプリメントとして人気があります。

 

BCAAの中で、主にたんぱく質の分解を抑えて筋肉量を増加させるのは、ロイシンが分解されてできる3-ヒドロキシイソ吉草酸という中間代謝物です。

別名をHMBといい、高齢者向けの栄養補助食品やボディビルダー向けのサプリメントとして利用されています。

男性ホルモンであるテストステロンは、ほとんどが精巣でつくられていますが、近年の研究により骨格筋でもつくられることが判ってきました。

 

また、筋トレは血液中のテストステロン濃度を高めるので、BCAAと筋トレの組み合わせはペニスの増大にも効果があると思われます。

トリプトファンとBCAAの相性は?

トリプトファンとBCAAの相性

ゼファルリンタブレットの2大主成分トリプトファンとBCAAは、それぞれペニス増大に貢献してくれる作用がありそうです。

 

しかし、実はこの2種類のアミノ酸はあまり相性がいいとはいえないのです。

 

私たちの脊髄には、脳に有害な物質が入り込まないように、分子量の大きな物質を通さないための血液脳関門があります。

 

トリプトファンからつくられるセロトニンは血液脳関門を通れないため、トリプトファンとして脳に届けなければなりません。

しかし、トリプトファンを脳に輸送するトランスポーターはBCAAも同様に輸送しています。

その結果、トリプトファンとBCAAはトランスポーターの取り合いとなり、血液脳関門を通過する際に競合してしまうのです。

このため、BCAAと同時に摂るとトリプトファンは脳に届きにくくなってしまうのです。

 

ゼファルリンに当てはめるなら、トリプトファンはタブレットではなくカプセルのほうに配合し、カプセルとタブレットを同時に摂らないようにすればいいと思います。

 

しかし、サプリメントは食品であり、摂取量や摂取方法(この場合、カプセルとタブレットを一緒に摂らない)を明示すれば「未承認医薬品」とみなされ薬機法(旧薬事法)違反となってしまいます。

 

ゼファルリン・カプセル

ゼファルリン・カプセル

 

ゼファルリンカプセルの主成分L-シトルリンとL-オルニチンです。

 

増大系サプリではシトルリンとアルギニンの組み合わせが多いのですが、ゼファルリンにおけるアルギニンの配合量はかなり下位に位置しているので、シトルリンとオルニチンがメインといっていいでしょう。

 

シトルリンもオルニチンもアルギニンに再生されて血管を拡張する一酸化窒素(NO)の産生に利用されます。

両者はいずれもたんぱく質を構成しない遊離アミノ酸で、人体では血液中や組織に存在しています。

 

オルニチンには肝臓でのアンモニア分解と成長ホルモンの分泌を促進する作用がありますが、別の経路では生理活性物質ポリアミンを合成します。

ポリアミンは細胞の増殖になくてはならない物質であり、特に精子をつくる睾丸で大量に必要とされます。

 

ゼファルリンカプセルにおけるシトルリンとオルニチンの組み合わせは「鉄板」ともいえるのですが、アルギニンの配合量が少ないのは残念なポイントです。

 

さらに、タブレットのトリプトファンとBCAA、カプセルのシトルリンとオルニチン以外のゼファルリンに含まれる成分については、ほとんど機能性を発揮できないであろうと考えられます。

 

次の項では、その理由を明らかにしたいと思います。

ゼファルリンの添加物

ゼファルリンの添加物

実は、ゼファルリンには最近の増大系サプリにみられない、ロングセラーならではのある特長があります。

ゼファルリンのパッケージの原材料表記は以下の通りですが、実は先の項で赤字になっている成分は食品添加物なのです。

 

このように原材料と添加物を区分せずに表記できたのは平成27年(2015年)以前に発売された加工食品だからでしょう。

 

平成25年に制定され、平成27年に施行された食品表示法では、原材料と食品添加物を明確に区分することを義務付けており、違反者には都道府県知事から改善の指示が出され、指示を受けた事業者名が公表されます。

 

さらに指示に従わない場合は1億円以下の罰金が科されます。

 

ただし、改正食品表示法には経過措置があり、2020年3月31日までに正しい表記に変更すればいいとされています。

 

ですのでゼファルリンも2020年4月からは表示の変更を余儀なくされるはずです。

 

タブレットの添加物

それでは、まずタブレットの添加物から見てみましょう。

原材料名の表記については、食品表示法制定以前は農林水産省のJAS法で定められていましたが、原則として原材料と添加物は区分すべきとされていました。

原材料も添加物も全体に占める重量の多いものから順に記載するのがルールで、これは現在も変わっていません。
 

関連参考記事
⇒【粗悪品を見抜く方法】サプリメント原材料表記ルール徹底解説!

 

ゼファルリンタブレットの原材料表記

1.セルロース 2.ステアリン酸Ca 3.L-トリプトファン 4.L-イソロイシン 5.L-ロイシン 6.L-バリン 7.ビタミンB2 8.ビタミンB6 9.ビタミンE 10.シェラック 11.デキストリン 12.還元麦芽糖水飴 13.アカガウクルア末 14.ムクナエキス末 15.エゾウコギ末 16.アムラ乾燥エキス 17.アシュワガンダエキス末 18.ノコギリヤシ種子エキス末 19.ボスウェリア抽出物 20.ワイルドヤムエキス末 21.ブドウ種子抽出物 22.黒胡椒抽出物 23.メチルスルフォニルメタン 24.キャッツクロー末 25.トンカットアリエキス末 26.スーマ(パフィア)エキス末 27.大棗抽出物 28.ヒハツ抽出物 29.ニーム葉エキス末

 

ゼファルリンの表記は添加物も含めてすべての原材料名を重量の多い順に記載したものと推察されます。

するとタブレットで最も配合量の多いものセルロース、次にステアリン酸カルシウムとなります。

そして主成分であるトリプトファンとBCAAに続くのがビタミンB2、B6、Eで、その後に添加物のシェラック、デキストリン、還元麦芽糖水飴という3種類の添加物が続きます。

 

セルロースは錠剤を成形する際に使われる賦形剤で、かんたんにいうと原料を錠剤にするための増量剤です。

ステアリン酸カルシウムは安定剤として使われます。

 

シェラックは錠剤のコーティング剤、デキストリンは結合剤、還元麦芽糖水飴は甘味料です。

 

一般的なマルチビタミン・サプリメントに配合されるビタミンB2やB6は2mg程度で、仮にゼファルリンのビタミンB2を2mgとすると、ビタミンB6以降の成分はすべて2mg未満の配合量となります。

 

還元麦芽糖水飴の次に記載されているのは13.アカガウクルア末ですが、こうした植物エキスは薬理作用を持つ成分の特定ができないため、不純物を含む植物エキス全体を使用せざるを得ません。

ビタミンやミネラルのように補酵素として働く単独の分子は数mg単位で機能するものもありますが、複数の成分を含む植物エキスならば少なくとも10mg以上は配合してほしいところです。

 

ちなみにタイで行われたEDに対するアカガウクルアの臨床試験では、被験者の82.4%に改善が認められたとしていますが、摂取量は250mgのカプセルを1日に2~4カプセル、500~1,000mgを摂取しての話です。

 

このように考えると、ゼファルリンのタブレットはトリプトファンとBCAA以外の成分は、毒にも薬にもならない増量剤と考えていいかもしれません。

 

カプセルの添加物

 

 

一方、ゼファルリンのカプセルもタブレット同様、最初に記載されているのはデキストリンとゼラチンの添加物2種類で、それぞれの使用目的は増量剤とカプセルの被膜です。

 

カプセルの原材料表記

1.デキストリン 2.ゼラチン(被膜) 3.L-シトルリン 4.L-オルニチン塩酸塩 5.まむし末 6.蜂の子FD末 7.すっぽん末 8.有機マカ粉末 9.牡蠣エキス末 10.電七人参末 11.ローヤルゼリー末 12.さけ白子抽出物 13.ウコン末 14.ガジュツ末 15.ブラックラカントエキス末 16.豚睾丸エキス末 17.ブドウレスベラトロール 18.クロム含有酵母 19.ラカンカ末 20.イチョウ葉抽出物 21.セルロース 22.ステアリン酸Ca 23.L-アルギニン 24.L-アスパラギン酸ナトリウム 25.L-リジン

 

ゼファルリンのカプセルは324mgと記載されているので、カプセルサイズは2号と思われます。

 

2号カプセル自体の重量は60mgほどですから、ゼラチンよりも前に記載されているデキストリンの配合量は60mgよりも多いことになります。

ゼファルリンカプセル324mgのうち、2種類の添加物で120mg以上を占めているため、その他の機能性成分の配合量は200mg程度ということになります。

 

そして、ゼラチンの次、3番目に記載のあるL-シトルリンの配合量は60mg を下回ることになり、以下オルニチン、まむし、蜂の子、すっぽん、と成分名を追うごとに配合量は少なくなっていきます。

デキストリンとゼラチンを除く23成分で200mgとなると、単純に計算しても1成分当たり10mg以下しか配合できません。

 

仮にシトルリンを20mg、オルニチンを10mg配合したとして(この程度では少なすぎると思いますが)、残り21成分で17種類を配合するとなると1成分の配合量はわずか8mg以下となります。

しかも、カプセルに配合されている成分は、まむし末、蜂の子、すっぽん、マカ、牡蠣、電七人参、ローヤルゼリー、さけ白子、ウコン、ガジュツ、ブラックラカント、豚睾丸エキスなど主となる成分がわからない複合素材ばかりです。

 

残念ながらカプセルの方も、記載順上位にあるシトルリンとオルニチン以外の成分は、増量剤に等しい存在と言って過言ではないかもしれません。

 

メジャーな増大系サプリの多くは、食品表示法が施行された2015年以降、マイナーチェンジや配合成分の大幅な変更を行っています。

 

「業界のロングセラー」ゼファルリンも2020年4月1日からはパッケージの原材料表示を変更しなければならず、その際に内容量や配合成分に変更が加えられるのか、気になるところです。

ゼファルリンの口コミ

ゼファルリンの口コミ

ロングセラー商品だけあって、Amazonでのゼファルリンのレビューは他の増大系サプリより、かなり多くみられます。

一方、楽天市場の口コミは1件のみで、しかも使用前のコメントでしたので、ここではAmazonでの口コミを分析してみましょう。

Amazonでの評価は、2019年8月、現在カスタマーレビュー30件となっています。

★5つ 20%
★4つ 13%
★3つ  3%
★2つ 17%
★1つ 47%

となっており、★4~5つ33%、★1~2つ64%で総合評価は★2つ。

これほど評価の低い商品もめずらしいのではないでしょうか。。

ちなみに★5つのコメントは全6件で、

・現在18歳、1か月だけ試したら1.5cm大きくなりました。若いから?かもしれませんが。

・6か月分をまとめ買い。3か月では微々たる変化、6か月で1cm弱大きくなりました。

・2か月目から1日分を2倍に増量、マカ、亜鉛、トレーニングを併用して1cmアップ。

・24歳。2か月で2cmアップ、元からかもしれませんが勃つとカチカチです。

 

※残り2件は増大に対して具体的な言及なし。

次に、14件ともっとも多い★1つのコメントからもいくつか抜粋してみましょう。

・★ゼロ。増大どころか精力剤としても使えない。ニキビができてしまい、飲むのをやめたら治った。

・効果なし。

・効果なし。この値段で効果なしは最悪。

・まったく効果なし。

・説明書など一切なし。二度と購入しない。

・なんの効果もなし。半年分まとめ買いして損をした。

・まるで効果なし!最低だ!

・太ももが乾癬のようにカサカサになった。3か月間飲んだ後、やめて2か月後から下半身の筋トレを開始、彼女からなんとなく大きくなったね、といわれた。

・5か月間使用。まったく変化なし。

 

通常、Amazonや楽天などの通販サイトにはサクラによるベタぼめコメントが目立つものですが、ゼファルリンについてはほとんど見られませんでした。

 

逆に、長く販売しているがゆえに、効果のなかった本物のユーザーからの怒りのコメントが目立つ結果となりました。

ゼファルリンの口コミについては分析するまでもなく、低評価の辛口コメントがすべてを物語っているようです。

 

 

まとめ

コンドーム中折れまとめ増大系サプリとしては異例のロングセラーで、自ら老舗を名乗るゼファルリンですが、他の増大系サプリには見られない否定的な口コミが集中しているのも異例といえるでしょう。

 

原材料表示に関していえば、公式サイトに「60種類以上の天然成分配合」とあるのに、実際は添加物を含めて54種類、さらに添加物9種類を除くと45種類となってしまいます。

 

成分数が多ければ良いという訳ではありませんが、セルロースやデキストリンといった添加物をあたかも有効成分であるかのように表記しているのはいかがなものでしょうか。

 

トリプトファンとBCAAの組み合わせも不整合で、せっかくのお互いの作用を弱めてしまいます。

また、カプセルの重量などから推察すると、配合されている各成分の量も決して十分とはいえません。

増大系サプリに限らず「常に進化し続けてこそ真のロングセラーと言える」というのが当サイトのスタンスなため、それとは程遠く思えたゼファルリンは分析商品の中でも辛辣なレビューとなりました。

 

ゼファルリンには食品表示法の完全施行となる2020年4月のリニューアルを期待したいと思います。

 

当サイトでは、今回のゼファルリンのように、複数の精力剤/増大系サプリのパッケージの原材料表記を徹底分析した結果から、効果期待値の最も高い商品を厳選⇒ランキング形式で紹介しています。

 

あなたの精力/増大願望を叶えるための参考指標の一助となれば、大変うれしく思います。

 

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最後までお読み頂き、ありがとうございました。

【コンドームを付けると萎える!?】原因~セックス挿入時のペニスの中折れ対策法

コンドームを付けると萎える

前戯で盛り上がって、いよいよ挿入!

そんな時、コンドームを着けたら萎えてしまった・・・

という経験はありませんか?

男なら誰にでも1回や2回はあることですが、何度も続くのはさすがにツライですよね。

では、なぜコンドームで萎えてしまうのか?その要因は5つあります。

 

【コンドームで萎えてしまう5大原因】

・コンドームのサイズ・厚さが合っていない
・間違った装着法による感度低下
・装着中の緊張・焦り
・トラウマ・プレッシャー
・加齢に伴う精力減退

 

この5大要因に対する、効果的な対策法は8つです。

 

【コンドームで萎えないための対策法】

① コンドーム装着をプレイの一環として楽しむ
② 自分のサイズに合ったコンドームを選ぶ
③ コンドームを使わない・避妊用ピルの使用
④ リラックスしてプレッシャー・焦りを遠ざける
⑤ セックスの場数&経験で解決
⑥ オナニーの回数や方法を変えてみる
⑦ ペニスを強制的に勃たせる・維持させる
⑧ 萎えないように精力増強させる

 

ここでは、セックスでコンドームを着けると、どうしてもペニスが萎えてしまう人のために、

「コンドームで萎えてしまう5大原因」
「コンドームで萎えないための対策法8選」

 

について、詳しく掘り下げて解説します。

中折れ問題を解決して、充実のセックスライフを送りましょう!

 

コンドームセックス

 

コンドームで萎えてしまう5大原因

コンドームは、避妊や性病予防に不可欠なアイテムですが、着けている間に萎えてしまう人にとっては、うっとうしいものです。

では、なぜコンドームを着けると萎えてしまうのか?

その5大要因を、ざっくり解説します。

コンドームのサイズ・厚さが合っていない

コンドームのサイズ

コンドームは、数えきれないほどの種類が市販されています。

 

特に深く考えず、パッケージのイメージや価格で選び、何となく「こんなもんかな」と使っている人も男性も多いでしょう。

 

コンドームは早漏対策にも使われるくらい、ペニスの感度に深く関係しています。

 

極厚タイプのコンドームなら、当然ながらそれだけ感度を下げてしまいます。

 

ペニスに対してサイズの小さいコンドームなら、ペニスを圧迫して感度が鈍くなるだけでなく、セックス中の痛みにつながります。

 

性的刺激が減退したり痛みを感じたりすれば、そのせいでペニスは萎えてしまいます。

 

間違った装着法による感度低下

 

コンドームの強度&安全性

 

世界の国々と比べると、日本人は包茎の割合が極端に高いと言われています。

 

実際、日本人の成人男性のおよそ60~70%は包茎(仮性包茎を含む)であることが分かってます。

 

包茎の人は、コンドームの着け方においてもコツが要ります。

 

ペニスの包皮に被われた状態のまま、コンドームを装着すると、コンドームの厚み+皮の厚みで、セックス中の快感度が減退してしまいます。

 

そうなると、性的刺激が物足りなくなるので、中折れにつながるというわけです。

 

装着中の緊張・焦り

コンドーム装着中の緊張

 

たいていの男性はセックスに対して繊細です。

 

前戯中はそれなり興奮していても、コンドームを着けるときの気まずい沈黙の時間に耐えられず、萎えてしまうことは決して珍しいことではありません。

 

とりわけ若年層の男性に、緊張・焦りが要因となる萎えや勃起不全(ED)が多い傾向にあるようです。

 

トラウマ・プレッシャー

間違ったコンドーム装着トラウマ・プレッシャー

 

セックス中の中折れ問題の要因の1つとして、トラウマ・プレッシャーは無視できません。

 

・過去に失敗経験がありトラウマになった
・勃たないと彼女が不満に思うのではとプレッシャーを感じる

という人は要注意です。

 

セックスでの失敗が一度でもある人は、あの情けなさをもう二度と経験したくないと思っています。

 

結果としてこの「トラウマ」が、セックス時にプレッシャーを招き、萎え・中折れを引き起こしてしまうのです。

 

これは、相手が大切な人であるほど余計に緊張してしまい、プレッシャーが強くなります。

 

初体験での失敗はよくあることですが、これを長く引きずってしまう場合は、放置しておくと悪化する可能性もあるので、早めの対策をしましょう。

 

加齢に伴う精力減退

 

セックス中の萎えや中折れは、単純に加齢に伴う体力低下、精力減退が原因であることも多く、特に30代を過ぎたあたりから起こりやすくなります。

 

精力の衰えとともに、勃起力も年々低下していきます。

 

そのため、高齢になるほどバイアグラや精力剤が必要になるわけです。

 

自分はまだ若いから大丈夫という人も、今のうちにケアをしておくことで、将来的な精力減退も最小限に抑えることができます。

 

生活習慣の見直し、食事改善、サプリメントによる栄養補強など、基本的なことが後々になって、若々しさを保てるかどうかが分かれてきます。

 

関連参考記事
⇒50代以上精力回復法まとめ

 

コンドームで萎えないための対策法8選

コンドームで萎えないための対策法

 

コンドームで萎える5大要因をざっくり解説したところで、その萎え問題の解決策を8つ紹介します。

 

対策法1|コンドーム装着をプレイの一環として楽しむ

コンドームを着けるタイミング

 

コンドーム装着でペニスが萎えてしまうなら、そのプロセスを「プレイ」の一環として楽しむのも一つの手。

 

コンドームを着けるときは、何となく気まずい感じがしますし、手間取ればそれだけどんどん萎えてきてしまいます。

 

コンドーム装着の過程で萎える人は、コンドームをパートナーに着けてもらうのも良いでしょう。

 

ペニスを刺激されながら着けたり、相手に口で着けてもらうといったAVや性風俗のようなプレイとして楽しむことで、勃起を維持しやすくなります。

 

この方法は、パートナーの女性に手伝ってもらう必要があるので、話し合って理解をしてもらうことが不可欠ですが、セックスライフを向上させるためなので、快く協力してくれるはずです。

 

対策法2|自分のサイズに合ったコンドームを選ぶ

自分のサイズに合ったコンドームを選ぶ

 

コンドームのサイズ選びを誤っている人は意外と多いです。

 

自分で買ったことがない、ラブホに置いてあるものを使っている人は、あまり意識したことがないと思いますが、コンドームには標準サイズのほか、細め、Lサイズ、XLと様々なタイプがあります。

 

標準サイズのポイント

コンドームを着ける際、両手指でピタッと竿にフィットさせるようにゴムを巻き下ろしていきますが、若干引っ掛かってもすんなり装着できる人は、標準サイズで問題ありません。

 

ビッグサイズのポイント

コンドームを着けるときに、

・ゴムのリングの部分が竿に食い込んで、スッと巻き下ろすことができず、シワシワになってしまう。

・装着に手間取るうちに萎えてしまう。

・パートナーに手伝ってもらっても、ゴムが巻き下ろせない。

 

という人は、LやXLといったビッグサイズを試してみてください。

 

(厚さ0.02ミリや0.01ミリといった極薄タイプは、とりわけ巻きの部分が薄くて着けづらいため、サイズはそのままで厚さ0.03ミリ以上、素材がラテックスのものを選びましょう)

 

タイトサイズのポイント

フル勃起の状態でコンドームを着けても、全体的にピタッとフィットしない、挿入中にコンドームがズレやすいという人は、標準より細めのタイトサイズを試してみてください。

 

関連参考記事
⇒【コンドームの選び方】おすすめコンドーム、サイズ/種類解説

 

対策法3|コンドームを使わない・避妊用ピルの使用

コンドームを使わない・避妊用ピルの使用

コンドームをつける過程で萎えてしまうのなら、その要因となるコンドームをいっそ使わないという選択も一つの手。

 

とはいえ、萎える要因がコンドームだけではなければ、根本的な解決にはつながらないですし、避妊や性病予防の面では全くの無防備になるので、その点は覚悟をしておく必要があります。

 

どうしても、コンドームを使わない方法を選びたいなら、女性に避妊用ピルを飲んでもらうといった手段もあります。

 

この場合、自分が原因なのに、パートナーに副作用が伴う可能性のあるピルを飲んでもらおうとするのは、なかなか了承が得られないかもしれません。

 

しっかりと話し合い、相手にちゃんと納得してもらうことが大切です。

 

対策法4|リラックスしてプレッシャー・焦りを遠ざける

リラックスしてプレッシャー・焦りを遠ざける

前戯でもフル勃起しない、挿入中に中折れしてしまう場合は、単純にコンドームだけの問題ではないかもしれません。

 

思うように勃たない、萎えてしまうのではということに意識が行ってしまい、それがプレッシャーや焦りにつながることで、負のスパイラルに陥るわけです。

 

深呼吸をする、緊張緩和に効くツボを押すなどをして、リラックスを試みたりするのも一つの手。

 

また、いっそ開き直って、自分のことではなく、パートナーを悦ばせることを優先させると、かえって変な焦りもなくなってくるはずです。

 

対策法5|セックスの場数&経験で解決

セックスの場数&経験で解決

 

萎えの原因が、プレッシャーや緊張によるものの場合、「慣れ」の問題もあります。

 

単に、経験数が少ないために緊張するという人は、場数をこなしてセックスそのものに慣れていくことで、ある程度解決できます。

 

例えば、ソープランドなど性風俗で経験を積むというのも一つの手。

 

風俗でセックスを何度もこなしていくことで、徐々にパートナーとのセックスでも、余裕が出てきて、中折れや萎えも改善していくというわけですね。

 

ただ、風俗を何度も通うとなると、それなりの料金が発生します。

 

なるだけコストを抑えたい人は、セックスフレンドを作るのもおすすめ。

 

マッチングアプリ、出会い系サイトなどでセフレ募集目的の人を探し、お互い割り切ってセックスすることで、次第に慣れてきます。

 

対策法6|オナニーの回数や方法を変えてみる

オナニーの回数や方法を変えてみる

オナニーはセックス時程度の刺激で

オナニーは、やり方が間違っているとペニスの感度を低下させ、セックスにおいても性的刺激を鈍くしてしまいます。

 

そのうえ、コンドームを着けることによって、この状態はさらに悪化します。

 

手指で強くギュッと握ってするオナニーは、女性の膣内より高い快感を得られますが、慣れ過ぎるとセックス本番で感度不足に陥り、遅漏や中折れを引き起こしてしまいます。手指で強くギュッと握ってするオナニー

 

また、オナニーのときに見るAVは、普段のセックスよりも視覚的に刺激が強すぎるので、いざパートナーとのセックスとなると、フル勃起できないという人も少なくないようです。

 

オナニーは、セックスの刺激を超えないようにすることで、本番でも感度を保つことができます。

 

関連参考記事
⇒遅漏を改善する方法6選

 

コンドームを着けてオナニーをする

コンドームを着けてオナニー

 

コンドームで萎える、興奮が冷めてしまう原因の1つに、ナマの快感を知ったがゆえに、コンドームを着けると物足りなくなる、という脳の思い込みがあります。

 

これは知らず知らずのうちに進行し、「ナマの方が気持ちいいのに」という潜在意識が、EDを引き起こしてしまうのです。

 

この解決策となるのが、「コンドームを着けて、オナニーをする」というもの。

 

つまり勃起~イク瞬間まで、いつもゴムを装着していることを、脳に覚えさせるというわけです。

 

最初は面倒かもしれませんが、ゴムの上からローションをたっぷり塗ると、ナマでシゴくよりいつもと全く違う刺激が楽しめます。

 

結果的に、「ナマよりもコンドーム装着した方が気持ちいい」ということが、潜在意識にすりこまれるのです。

 

ちなみに、元々は、膣への挿入はナマよりもゴム付きの方が気持ちいいと言われています。

 

ナマの場合、愛液がダイレクトにペニスを覆うので、滑りすぎて逆に摩擦力も弱まってしまいますが、ゴム付きなら、愛液のヌルヌル感を抑えられるため、ピストン運動時の摩擦力が高まり、快感が格段にアップするというわけです。

 

対策法7|ペニスを強制的に勃たせる・維持させる

ペニスを強制的に勃たせる・維持させる

ギンギンのフル勃起が維持できないなら、勃起薬(ED治療薬)を使って強制的に勃たせるのも一つの手。

 

勃起薬(ED治療薬)の代表的なものとして「バイアグラ」や「レビトラ」などがあり、多くの人に支持され、比較的手に入れやすいです。

 

ただ、医薬品にはどうしても副作用のリスクが伴うので、安全に使用するためにも、専門のクリニックで診察を受け、適切な種類・量を処方してもらうのがベストです。

 

おすすめ2大勃起薬(ED治療薬)

中折れ改善効果のあるED治療薬もさまざまな種類がありますが、中でも代表的な次の2銘柄の中から選んでおけば無難(クリニックで処方される場合は、これ以外が用いられることがあります)。

バイアグラ

バイアグラ

使った経験がなくても、一度は聞いたことがあるほど知名度の高い勃起薬。

 

バイアグラは、勃起力を向上させる医薬品で、服用してから約30分~1時間で効果があらわれ、約4時間、効果が続きます。

 

性的な刺激を受けることで自然な勃起を促すため、EDや中折れなどの症状の大幅な改善が期待できます。

 

レビトラ

レビトラ

 

レビトラも、バイアグラ同じように勃起力向上作用を持ち、服用して早くて約10~20分で効果があらわれてきます。

 

持続時間は5~10時間とバイアグラよりも長く、即効性があり、長時間効くのが特徴です。

 

こちらも性的な刺激によって自然な勃起を促すため、EDや中折れなどの悩み解決に寄与します。

 

バイアグラは、食事の後に服用すると効果が低下する傾向にあり、レビトラは食事による影響を受けづらいとされています。

 

この特性のため、レビトラは服用するタイミングを、厳密に考える必要がないという利点があります。

 

バイアグラ・レビトラは副作用に注意!

勃起薬の副作用イメージ

 

バイアグラ・レビトラは医薬品のため、少なからず副作用が伴い、使用方法を誤ると深刻な症状に陥ることがあります。

 

主な副作用としては、「頭痛」「めまい」「動悸」「目の充血」「顔のほてり」「胃痛」「鼻づまり」「視覚異常」などがあります。

 

とりわけ、ED治療薬は血管拡張作用と血流改善効果があるため、顔のほてりや頭痛などの症状は、大半の人が感じるといわれています

 

こちらは本記事とはテーマ違いなので、詳細は以下の別記事で解説していますので、合わせてご覧頂くと理解が更に深まると思います。

 

関連参考記事
⇒バイアグラ・シアリス・レビトラの効果や違い、副作用~購入時の注意点まとめ

 

対策法8|萎えないように精力増強させる

精力も勃起力も増強した男性イメージ

 

ペニスの勃起は、心身の健康状態を映し出す鏡のようなものです。

 

必要な栄養素が十分摂れていない、運動不足で身体能力が著しく減退している、ストレス過多に陥っているといった状態は、勃起力低下を招く大きな要因になります。

 

精力に最も深く関係するといわれているのが、男性ホルモンの1つ「テストステロン」です。

 

このテストステロンは、男性の筋量アップや精神充実、精力増強、精子の量や質を向上させる作用を持ち、別名「モテホルモン」ともいわれるほど。

 

心身ともに健康的な男性ほど、このテストステロン量が多く、性機能もすぐれている傾向にあります。

 

テストステロン量を増やすことで精力が増強されれば、セックス中の萎え問題も次第に改善されていくはずです。

 

テストステロン量を増加させる、具体的な方法としては、

・適度な運動で筋量アップ
・質の高い睡眠をとる
・健康的な食事メニューを選ぶ
・精力剤(サプリメント)で精力を底上げ

などが効果的です。

 

こちらの内容については、以下の別記事で詳細に掘り下げていますので、併せてご覧ください。

 

関連参考記事
⇒勃起力アップ方法詳細解説記事

 

【まとめ】

コンドーム中折れまとめコンドームを着けると萎える原因と、対策法を8つ紹介してきました。

ここで、それらを簡単にまとめます。

 

【コンドームで萎えてしまう5大原因】

・コンドームのサイズ・厚さが合っていない
・間違った装着法による感度低下
・装着中の緊張・焦り
・トラウマ・プレッシャー
・加齢に伴う精力減退

 

コンドームで萎える原因は、コンドームに問題があるもの、メンタル的なもの、年齢的な自然現象ということがいえます。

【コンドームで萎えないための対策法8選】

① コンドーム装着をプレイの一環として楽しむ
② 自分のサイズに合ったコンドームを選ぶ
③ コンドームを使わない・避妊用ピルの使用
④ リラックスしてプレッシャー・焦りを遠ざける
⑤ セックスの場数&経験で解決
⑥ オナニーの回数や方法を変えてみる
⑦ ペニスを強制的に勃たせる・維持させる
⑧ 萎えないように精力増強させる

 

コンドームで萎えないようにするには、コンドームそのものとの付き合い方を変える、自分の習慣・身体・メンタルを変えることが必要です。

 

自分に合ったコンドームをお探しの人のために、別記事の「おすすめコンドーム」でまとめました。

⇒【コンドームの選び方】おすすめコンドーム、サイズ/種類解説

また、勃起力そのものも上げたいという人には、以下の「勃起力アップの詳細解説」を別記事で紹介していますので、併せて読んでみてください。

⇒勃起力アップ方法詳細解説記事

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

ペニブーストプレミアム効果口コミ分析|成分表記から効果期待値を分析

ペニブーストプレミアム

カプセルの長さはなんと22mm、ペニス増大サプリの中で最大級のカプセルサイズを誇るペニブーストプレミアム。

1日あたりの摂取目安L-アルギニン600mgL-シトルリン2,000mgトンカットアリ2,000mgと配合量も増大サプリトップクラスとなっています。

カプセルの内容量についても旧商品ペニブーストの660mgから733.5mgへと大幅増量のリニューアルが施されました。

 

カプセルサイズのようにペニスもサイズアップできるのか?

 

大いに気になるペニブーストプレミアムのパフォーマンスをパッケージの成分表記から読み解きます!

 

ペニブーストプレミアム分析

 

ペニブーストファミリー

ペニブーストプレミアムの前身、ペニブーストはタイやアメリカで人気を博したペニトリンがルーツとされています。

ペニトリンを日本国内向けにアレンジしたのがペニブーストで、さらに内容量と成分の種類を大幅に増やした商品がペニブーストプレミアムです。

最近になって元祖ともいうべき日本国内版ペニトリンMAXが発売され、現在国内ではペニトリン、ペニブースト、ペニブーストプレミアムの3商品が肩を並べています。

まずはこれら3商品の違いから見ていきましょう。

ペニトリンMAX(660mg×60粒)

 

ペニトリンMAX

発売開始記念価格10,980円→8,200円

米国・タイで累計100万個を突破したペニトリンを日本人向けに改良した商品

公式サイトによれば原材料は以下の通り。

L-アルギニン 260mg
L-シトルリン 700mg相当(100倍濃縮※現状の5倍増量※現在140mg)
亜鉛 15mg
ポリフェノール 15mg
カルシウム 5mg
結晶セルロース 50mg
二酸化ケイ素 4mg
トンカットアリ 150mg相当(10倍濃縮)
プロポリス抽出物 10mg

 

上記はボトル容器のラベル表記とは若干異なり、ボトルのラベルでは以下の通りとなっています。

L-アルギニン
スイカ抽出物
トンカットアリ抽出物
亜鉛含有酵母
ポリフェノール(ザクロ由来)
プロポリス抽出物
カルシウム

原材料名に添加物の表記がないのは食品衛生法上問題があると思われますが…ここでは議論せずにおきましょう。

 

それよりも気になるのはボトルのラベルに「L-シトルリン」の表記が無いことです。

 

この点については後ほど分析を行います。

 

ペニブースト(660mg×60粒)

ペニブースト

キャンペーン価格 10,980円→8,200円

米国・アジア(日本含む)で累計125万個突破、世界中で絶大な人気を誇る商品が日本人向けにパワーアップ

パッケージ表記の原材料名に対して、公式サイトに記載されている成分量を追記してみました。

L-アルギニン260mg
亜鉛含有酵母
トンカットアリ150mg相当(10倍濃縮)
ポリフェノール
プロポリス
L-シトルリン780mg相当(100倍濃縮)
カルシウム
以下添加物
デキストリン
ゼラチン
ステアリン酸カルシウム
二酸化チタン

成分内容はペニトリンとほぼ同じで、配合量もほぼ同量と推測されます。

L-シトルリンの配合量が若干異なりますが、実際の配合量は100分の1ですから、おそらく誤差の範囲でしょう。

 

内容からするとペニトリンとペニブーストは同一商品、あるいは姉妹商品という位置づけと思われます。

 

ペニブーストプレミアム(733.5mg×60粒)

ペニブーストプレミアム

キャンペーン価格 15,680円→11,550円
2019年、ペニブーストの進化版として登場したペニブーストプレミアム

ペニブーストからの主な変更点は以下の通りです。

カプセル容量 660mg ⇒ 733.5mg
配合成分 9種類 ⇒ 82種類
L-アルギニン 260mg ⇒300mg
L-シトルリン 780mg ⇒ 1,000mg相当 ※100倍高濃縮
トンカットアリ 150mg ⇒ 1,000mg相当 ※100倍高濃縮
プロポリス 10mg ⇒ 25mg
ニンニク 1,100mg相当 ※5倍高濃縮
バイオペリン 5mg

 

まず、ペニブーストプレミアム主要成分の配合割合を分析してみます。

食品表示法では加工食品に使用される原材料のうち、含まれる割合の多い順に記載することが定められています。

 

この表記に従って、ペニブーストプレミアムの成分量を多い順から推定すると、

1.L-アルギニン 300mg(公式サイトに記載あり)
2.ニンニク抽出物 220mg(5倍濃縮なので1,100mgの5分の1と推定)
3.有機プロポリス抽出物 25mg(公式サイトに記載あり)
4.亜鉛含有酵母 15mg(ペニトリン、ペニブーストから変化なしと推定)
5.ザクロポリフェノール 15mg(ペニトリン、ペニブーストから変化なしと推定)
6.トンカットアリ濃縮物 10mg(100倍濃縮なので1,000mgの100分の1と推定)
7.L-シトルリン 10mg(100倍濃縮なので1,000mgの100分の1と推定)
8.黒胡椒抽出物 5mg(バイオペリンと推定、公式サイトに記載あり)

となります。

 

食品表示法の基準によれば、亜鉛とポリフェノールの量は、プロポリスの25mgとトンカットアリの10mgの間になることから、ペニトリンやペニブーストと同様の配合量と推定しました。

 

この推定が正しければ、ペニブーストプレミアムの配合成分は上位8種類まででおよそ600mgとなります。

 

ペニブーストプレミアムの公式サイトに記載されているように、使用されているカプセルが0号なら、長さ約22mm、横幅約7.7mm、カプセル重量は約100mgです。

 

内容量にカプセル重量も含んでいる場合、上位8種の成分以外に配合できる重量は33.5mgということになり、内容量にカプセル重量を含まない場合でも、残りの成分は最大133.5mgということになります。

 

つまり上位8種類を除くと残りの成分は74種類で、133.5mgを均等に配分すると1成分当たり1.8mgとなり、33.5mgなら1成分当たりは0.45mgということになります。

 

また、黒胡椒以下の成分は配合できて最大5mgまでとなりますが、カルシウム、マカにつづくアミノ酸10種類、明日葉などの天然成分が人体に生理機能の変化をもたらすには、数ミリグラムでは少なすぎるといえるでしょう。

 

残念ながら、ペニブーストプレミアムのアミノ酸を含めてそれより下位に記載のある成分は、蛇足といって良いくらいの配合量です。

 

ペニブーストプレミアム8種類の主成分について

次に、ペニブーストプレミアムの主要成分8種類について、その機能性を分析してみましょう。

多い成分から順に、アルギニン、ニンニク、プロポリス、亜鉛、ポリフェノール、トンカットアリ、シトルリン、バイオペリンとなっています。

L-アルギニン

アルギニン

アルギニンはたんぱく質を構成するアミノ酸ですが、体内ではグルタミン酸から生成されるため、必須アミノ酸ではありません。

 

ただし、子どもは十分な量を体内合成することができないため、準必須アミノ酸でもあります。

 

成人の1日摂取量はおよそ2g~9g(体内での合成量や体格などにより変化します)で、主な摂取源はたんぱく質です。

 

アルギニンは成長ホルモンの分泌を促すので、成長期の子どもには欠かせないアミノ酸ですが、大人にとっても筋肉量を増やし、傷や組織の損傷を治すために不可欠な栄養素です。

 

アルギニンの代謝経路には数多くの代謝産物があり、実にさまざまな物質へと変化します。

そのひとつがポリアミンで、細胞分裂の際にDNAのコピーをつかさどり、細胞増殖になくてはならない存在です。

 

特に精子の製造には不可欠で、ポリアミンをつくりだすアルギニンは精子の健康に大きな役割を果たしています。

 

増大系サプリでの最も重要なアルギニンの役割は、勃起のトリガーとなることです。

アルギニンは一酸化窒素合成酵素によってNO(一酸化窒素)をつくりだし、NOは動脈血管の筋肉をゆるめて血管の内径を拡張させる役割を果たします。

 

ペニスの海綿体には無数の血管が張り巡らされており、これらの血管にNOが作用することで血管が拡張、血液が流れ込んで勃起状態となります。

 

アルギニン男性の生殖機能にとっては「必須アミノ酸」といえるかもしれません。

 

関連参考記事
⇒アルギニンシトルリン効果まとめ

ニンニク

にんにく

 

世界中で滋養強壮食として愛されるニンニク。

漢方では高麗人参と並ぶ最上薬として珍重されてきました。

 

ニンニクから得られるスタミナのもとは「アリイン」という化合物ですが、ニンニクを刻んだりつぶしたりすると細胞壁が壊れてアリインがアリシンへと変化します。

 

アリシンは疲労回復物質チアミン(ビタミンB1)と結合して、疲労回復効果をさらに長時間保つアリチアミンへと変化します。

 

アリチアミンは疲労回復に効果のあるニンニク注射の主成分で、一般用医薬品アリナミンのベースとなった化合物です。

 

ニンニクスタミナ維持と疲労回復をもたらし、二人の終わらない夜を演出してくれることでしょう。

 

プロポリス

プロポリス

ペニブーストファミリーには、ペニトリンのころから、男性向け増大サプリには珍しいプロポリスが配合されています。

 

プロポリスはミツバチが集めてくるさまざまな樹木や植物の樹脂や樹液と、ミツバチ自身の唾液を混ぜ合わせたもので、天然の抗生物質と呼ばれるほど抗菌作用、抗ウイルス作用に優れています。

 

人間に対しては風邪やインフルエンザなどの感染症予防や、抗肥満、抗メタボ、抗炎症作用などが明らかにされています。

一見すると増大サプリとは関係のなさそうな成分ですが、実はプロポリスの持つ強力な抗酸化作用によって、体内の活性酸素を除去し、老化を抑制することで性機能の維持向上に役立つと考えられます。

 

亜鉛

亜鉛

 

亜鉛は体内で数百種類を超えるホルモンや酵素の一部となり、生体機能の調節に欠かせないミネラルで、欠乏すると皮膚炎や口内炎、味覚異常などを引き起こします。

 

また、細胞分裂にも深く関係しており、精子の生成にも欠かせない役割を果たしています。

 

海外ではセックスミネラルと呼ばれるほど、性機能に対して大きな影響を与えることが知られています。

 

また、男性ホルモンの体内濃度とも相関しており、毛髪の亜鉛含有率が高い男性はテストステロン値が高い、という報告もあります。

 

このような理由から、増大サプリには欠かせない亜鉛ですが、非常に吸収性が悪いため、通常は摂取量の3割程度しか吸収されません。他のミネラルや食物繊維、加工食品に含まれる食品添加物などによっても吸収を妨げられてしまうので、亜鉛を含む食品やサプリメントはこまめに摂ることが推奨されます。

 

男性の場合は1日に10mg程度の摂取が必要とされますが、これはカキなら4個、レバー約150グラムに相当します。

亜鉛はビタミンCと同時に摂取すると吸収率が向上しますので、生ガキにレモンの搾り汁は理にかなった食べ方です。

 

いかにも精力がつきそうに思えるのは、まんざら気のせいではないのかもしれません。

参考記事
⇒亜鉛の精力増強効果まとめ

 

ザクロポリフェノール

ザクロポリフェノール

 

ザクロポリフェノールもペニトリンから続くおなじみの成分です。

 

ザクロには強力な抗酸化活性を持つポリフェノールが大量に含まれており、この抗酸化能はブルーベリーやプルーンをしのぎます。

 

ザクロポリフェノールは活性酸素を除去して細胞が若さを保てるように働くため、アンチエイジング、特に勃起力が気になる方は積極的に摂りたい成分です。

 

なお、ザクロの種子には女性ホルモン様物質が含まれていますが、含有量はごくわずかであり、女性ホルモンとしての作用は認められていません。

 

トンカットアリ

トンカットアリ

トンカットアリはマレーシア周辺の熱帯雨林に自生する植物で、東南アジアでは古くから滋養強壮ハーブとして使用されてきました。

トンカットアリに含まれる機能性成分は高麗ニンジンと同様のテルペン類やアルカロイドなどです。

トンカットアリに関する研究では、テストステロン値とペニスの硬さを向上させて男性不妊を改善した、という報告があり、そのメカニズムはバイアグラと同様であることが明らかにされています。

 

トンカットアリは、まさに天然のバイアグラと呼ぶにふさわしい機能性食品といえます。

 

関連参考記事
⇒トンカットアリの効果効能まとめ

 

バイオペリン

バイオペリン

 

バイオペリンとは、コショウ科のスパイスに特徴的なピペリンという化合物の濃度を高めた機能性成分で、米国のインド系ハーブメーカーの商品名です。

 

バイオペリンの最大の特長はさまざまな栄養素の吸収効率を高めることで、特にアミノ酸や亜鉛の吸収には効果的です。

 

他の増大系サプリでもバイオペリンを配合する商品が増えてきています。

 

L-シトルリン

シトルリン&スイカ

 

増大系サプリに欠かせないL-シトルリンですが、その機能性はほぼアルギニンと同じです。

 

なぜなら、経口で摂取したシトルリンの大半は体内でアルギニンに変化するからです。

 

アルギニンは経口で摂取すると、肝臓で代謝されてさまざまな代謝物に変換されますが、シトルリンは速やかにアルギニンに変換されるため、アルギニンを摂取するよりも血液中のアルギニン濃度を高めます。

 

アルギニンについては最初に説明したとおり、ペニスの海綿体血管を拡張して勃起を促す、成長ホルモンの分泌を促進する、ポリアミンをつくり出して性能力を向上させる、など男性には欠かせない機能があります。

シトルリンの摂取は、アルギニンの直接摂取よりも、こうしたアルギニンの機能性を高めてくれるのです。

 

関連参考記事
⇒アルギニンシトルリン効果まとめ

 

 

ところで、ペニブーストプレミアムに配合されているシトルリンは、「100%天然成分から濃縮抽出された”100倍濃縮”L-シトルリン」と公式サイトに表記されています。

 

現在、サプリメントなどに使用されるL-シトルリンは酵母を発酵させて製造される「発酵法」による製品が一般的で、その純度は規格として99%以上とされています。

 

99%以上の純度を持つシトルリンの結晶をさらに濃縮することは不可能なので、ペニブーストプレミアムに配合されているシトルリンは、表記のとおり「天然シトルリン」なのだろうと思われます。

 

シトルリンはもともとスイカから発見されたため、スイカの学名「シトルラス」から名付けられたのですが、ペニブーストのルーツであるペニトリンにはL-シトルリンの原材料名はなく、代わりに「スイカ抽出物」と記載されています。

 

ですので、ペニブーストファミリーのL-シトルリンはスイカから抽出された天然物である可能性が非常に高いと考えられます。

 

スイカから抽出されたシトルリンであれば、100倍に濃縮されたとしても不思議はありません。

 

ちなみに、ペニブーストファミリー3商品の製造元である老舗の健康食品製造企業「有限会社ノルデステ」では超高圧加工と超臨界加工というふたつの特殊技術を用いて、さまざまな成分の抽出・製造を行っているようです。

 

スイカから抽出された天然シトルリンか、発酵法による高純度L-シトルリンがいいのかは一概にはいえません。

 

スイカにはシトルリンだけでなく、抗酸化色素のリコピンやポリフェノールの集合体であるタンニンなどの健康成分が含まれているので、トータルの健康効果はスイカ抽出物のほうが優れているかもしれません。

 

ちなみに、スイカ100gにシトルリンは180mg程度含まれるとされています。

これを100倍に濃縮すると1gあたり180mgということになります。

 

1g=1,000mgなので1,000mg相当といえばさらに100分の1となり、スイカ抽出物として10mg=シトルリン1.8mgとなります。

 

つまり、ペニブーストプレミアム1カプセルに含まれるシトルリン1.8mgと推定されることになります。

 

ペニブーストプレミアムの口コミ

ペニブーストプレミアム口コミ

 

公式サイトで「爆発的進化を遂げた」とうたうペニブーストプレミアムですが、口コミの評判はどうでしょうか?

 

公式サイトにはユーザーのコメントがありませんが、「ペニブーストプレミアム」で検索してみると、実に多くの口コミサイトが見つかります。

 

ただ、こうした口コミサイトのほとんどはアフィリエイターたちによるもので、ブログなどの口コミサイトから読者を公式サイトに誘導し、「購入に至ると報酬がもらえる」という仕組みになっています。

 

アフィリエイトにはさまざまなジャンルの商品がありますが、増大系サプリのアフィリエイト報酬は一般的な商品よりも高額なので、ネット上にはたくさんのアフィリエイトサイトがあります。

当然ですが、そのほとんどは商品に対するネガティブな情報は書きません。

こうした口コミサイトから真に正しい情報を得ることは不可能といっていいでしょう。

参考までにネット上にあふれる口コミサイトの一部をご紹介しましょう。

 

<ペニブーストプレミアムの口コミ体験レポート>

飲み続ける価値のあるサプリ。

⇒辛口レビューといいながらマイナスポイントは「販売数が少なく、購入できないことがある」というコメントのみ。

このコメントは購入を急がせるためのものです。

 

<ペニブーストプレミアムを3カ月間試して効果を検証!>

⇒デメリットを4つ挙げていますが、購入へと誘導するものばかりでした。

「1.即効性はない」=3か月分のまとめ買いを勧誘、「2.やめるとサイズは元に戻る」=継続購入に誘導、「3.維持するためには費用がかかる」=相応の費用対効果を暗示、「4.粒が大きくて飲みづらい」

(※1はサプリである以上仕方のない事実、4はそのままですが本当の事です)

 

そのほか、Amazonで3件、楽天で1件の口コミがみられました。

Amazonでは5つ星が2ユーザー、1つ星が1ユーザーでした。

5つ星のコメントは投稿時期が近く、同一人物かサクラによるコメントの可能性が高いと思われます。

1つ星をつけたユーザーのコメントは「大きくなりすぎてズボンがはけなくなった」というばかばかしいものでした。

一方、楽天の評価は5つ星が1件のみ、Amazonのレビューと同時期のもので、こちらもサクラか関係者によるものと推察されます。

 

⇒ペニブーストプレミアム【公式サイト】はこちら

 

ペニブーストプレミアムまとめ

おすすめコンドームまとめペニトリンから続く人気増大サプリのペニブーストプレミアムですが、正直なところ、今回の「爆発的進化」については「小規模爆発」程度に感じています。

 

アルギニンが260mgから300mgに、シトルリンは780mg相当から1,000mg相当へ、トンカットアリ150mg相当から1,000mg相当へ、プロポリス10mgから25mg、そしてニンニク1,100mgとバイオペリン5mgが追加されており、

ここまでの増加増量で価格据え置きだったら「買い」だと思うのですが、5mg以下しか配合できない「余分な」成分を70種類以上も追加したうえで3,000円以上もの価格アップには首をかしげざるを得ません。

 

アルギニンはリアルに300mg、天然シトルリンとニンニク、トンカットアリの組み合わせは魅力的ですし、ポリフェノールとプロポリスもアンチエイジングからの勃起力増強にはいい組み合わせだと思いますので、今後のさらなる成分絞り込みとコストダウンを期待したいところです。

 

こうした増大系サプリの評価において口コミはあてにならず、真に有効な情報を求めようとするならば、やはりパッケージの原材料表記に勝るものはありません。

 

配合されている成分が「本当にペニス増大に役立つ成分なのか?」「勃起や増大に貢献できる配合量なのか?」これを見極める手段はパッケージの成分表記のみです。

 

当サイトでは、この記事で行った様な徹底分析をあらゆるペニス増大サプリ/精力剤に対して行い、最も効果期待値が高い商品の厳選を行っています。

 

ペニブーストプレミアムをしのぐバランス力とコストパフォーマンスに優れた商品の分析結果は、以下別記事をご覧下さい。

 

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最後までお読み頂き、ありがとうございました。

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